quinta-feira, 2 de agosto de 2012

Mais uma corridinha boa

Pois que foi mais uma corrida muito agradável.
Ontem assim por volta das 18h lá saí de casa.
Confesso que não ia com a maior das vontades, mas após 5 minutinhos a andar lá comecei a passo de corrida. Não tinha vontade nenhuma de ir dar a volta até Carnide, porque ainda por cima é a subir. Queria cortar logo pelas hortas e seguir logo para Monsanto, mas eis que avisto um senhor a correr uns metros à minha frente e seguia em direcção a Carnide.
Ganhei coragem e segui no seu encalço.
O senhor acabou por seguir depois noutra direcção, mas o meu passo já estava dado. Já não ia voltar para trás e lá segui em frente.
Ai aquela rampa de Carnide que eu não gosto nada daquilo, mas tem de ser. Eu sei. Não precisam de ralhar comigo =p
O que vale é que depois da subida tem uma zona plana e depois é sempre a descer em direcção ao Colombo.
Ufa, que alívio!

Depois lá me dirigi para Monsanto. Para não variar havia algumas pessoas na parede de escalada. E um corredor aqui e ali.
Não sei bem porquê, mas parece-me sempre que me custam mais os primeiros 30 minutos de corrida e depois parece que entro no ritmo e já é mais fácil. Não sei. Se calhar é porque depois já estou em Monsanto e o tempo parece que passa mais depressa.
O que eu sei é que o sentimento é sempre o mesmo depois da corrida:
"Ah, estava mesmo a precisar disto".

Total de tempo de corrida: 1h

Outro dia tirei umas fotos com o tlm lá em Monsanto.
Aqui vão 2 fotos da minha rampa preferida.
A sério, desta gosto. É bem inclinada, mas ao menos o sofrimento passa depressa.

Vista de cima

Vista de baixo

Amanhã já começam as provas de atletismo nos Jogos Olímpicos!
Can't wait!

Boas corridas!

4 comentários:

  1. É muito bom sinal os primeiros 30 minutos serem os que custam mais. Quer dizer que temos uma corredora de meias maratonas, maratonas e ultra maratonas em perspectiva!
    Já conhece a Revista Spiridon? Trata-se da mais antiga revista Portuguesa dedicada à corrida que se publica de dois em dois meses. Traz sempre muitos artigos técnicos que ajudam a correr melhor quem não tem treinador
    Se quiser receber quinzenalmente (grátis) a NEWSLETTER SPIRIDON é muito fácil, basta enviar o seu endereço de mail para:
    revista.spiridon@gmail.com
    Desculpe parecer que estou a fazer publicidade mas esta revista é mesmo muito boa para quem dá os primeiros passos na corrida e não só.

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    1. Muito obrigada pelas suas palavras.
      Não vou mentir, claro que sonho em correr uma maratona um dia. Mas um dia de cada vez.
      E correr uma ultra deve ser daquelas coisas mesmo inesquecíveis. Talvez um dia, quem sabe.
      Quanto à Spiridon já tinha visto nalgum lado,e já que o Jorge e o João fazem tão boa publicidade à revista, vou ja enviar mail para receber a Newsletter :)

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  2. Pegando no tema Spiridon lançado pelo Jorge, no último número vem publicado um excelente artigo chamado "Endorfinas... a droga natural dos corredores" que explica o porquê de a partir dum certo tempo a correr vir a parte do prazer.
    Mas isso só acontece a quem está em boa forma, o que se prova ser o caso da Isa.

    Força para a Vasco da Gama! :)

    PS - Gosto muito do nome deste blog. Diz tudo!

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