Treino com Jéssica Augusto

No passado sábado fui com o Vitor e com o João ao Jamor para um treino com a Jéssica Augusto. 

Eu e o Vitor tinhamos planeado um treino em trilhos mas não podiamos desperdiçar uma oportunidade como esta. Não é todos os dias que podemos estar e treinar com a  grande atleta Jéssica Augusto.

Chegámos bem cedo e assim até tivemos oportunidade de ser os primeiros a tirar fotografias com ela :)

Claro que todos aproveitámos para comprar o livro dela e tê-lo autografado.

Grande sorte que a Jéssica teve por conseguir tirar uma
fotografia com 3 elementos dos 4 ao km ;)

Depois de uma breve apresentação do livro e de a Jéssica ter respondido a algumas questões saímos do auditório e fomos lá para fora fazer um aquecimento. Após o aquecimento dividimo-nos em grupos. Nós seguimos com um dos grupos mas acabámos por nos perder dele durante o treino. Claro que foi por uma boa causa, a SIC estava lá e ao ver os amarelinhos não os quis deixar escapar...hihihihihi =P

Entretanto reencontrámos o companheiro Isaac e acabámos por fazer o nosso treino os 4.

Vitor, Isaac e João no Jamor.

Uma maluca que por lá andava...

O treino foi um pouco curto mas muito agradável. No final fizemos mais uns alongamentos e ainda estivemos a fazer festinhas à cachorrinha da Jéssica Augusto. Uma ternura!

Para a posteridade fica também a habitual selfie:

Depois deste treino, eu e o Vitor aproveitámos que já estávamos no Jamor e continuámos a treinar pela zona da mata do Jamor.

Vimos alguns coelhos mas os bicharocos são rápidos como ó raio! 

Estava algum calor e como já era meio-dia custou-nos um bocadinho mas como neste dia faltava apenas uma semana para São Mamede não valia a pena estar a fazer grandes treinos. Pelo contrário, até nem convinha abusar por isso foi um treino curto mas agradável na companhia do meu Vitor.

No dia a seguir fomos andar novamente de bicicleta. Agora que re-descobrimos o quão bom é andar de bicicleta não queremos outra coisa! :)

Fomos de Cascais até ao Guincho e voltámos. Nas calmas e a desfrutar do momento. 

Grandes momentos que temos partilhado. E o próximo grande momento está já aí ao virar da esquina...Claro que estou a falar de São Mamede :) Esta semana tem sido só preparativos, água, massas, preparativos, água, massas, preparativos, água, massas. Ansiosos por dia 17!