Relatos de bons e agradáveis treinos

Como todos sabem, por vezes não é fácil encaixar as nossas corridas no nosso dia. Mas a força de vontade e o jeitinho têm de ser mais fortes :) E foi assim que numa quarta-feira em que não fui correr com o Vitor e em que tinha 12 km para fazer tive que me desenrascar. Pensei, pensei e cheguei à conclusão que nesse dia em específico o único momento em que conseguiria encaixar o treino seria logo a seguir ao canil. E para não chegar atrasada precisava de sair do canil já a correr e acabar o treino junto a casa. Pelo meio inventar 12 km....

E foi o que fiz. Saí mais cedo do canil e segui, de mochila às costas cheia de tralha, pelas ruas movimentadas de Lisboa. 

Sete Rios, Praça de Espanha, Avenida de Berna, Campo Pequeno, Avenida da República, Campo Pequeno, atravessei o Campo Grande, passei ao lado daquele estádio feio que há ali para os lados de Alvalade...segui por dentro de Telheiras, Carnide, desci tudo até ao Colombo e ainda dei mais umas voltinhas por Benfica para completar 12 km certinhos e direitinhos. E assim, acabar com o sentimento de dever cumprido. Dever que não é dever mas sim prazer! 

Outro treino digno de nota por ter sido na companhia do Vitor e num sítio diferente do habitual foi um que fizemos em Setúbal.

Foram apenas 6 km a ritmo de recuperação pois no dia anterior tinham sido as séries e o skipping, mas foram 6 km muito agradáveis que se passaram muito bem a correr por um local diferente.

Ficam algumas fotos:

Estátua em Setúbal junto ao rio Sado.

O rapaz dispensa apresentações...

Lá ao fundinho fica Tróia.

Lá no cimo castelo de São Filipe.
O wc é que não ficou muito bem na foto....

Os coloridos barcos dos pescadores.

O casalito.
Sem combinarem foram ambos de vermelho :)
Bom gosto :)

Ontem tivemos um longo em Monsanto. O relato ficará para outro dia. Mas foi um excelente treino! Arga aqui vamos nós!