sexta-feira, 1 de novembro de 2013

Brincando no EUL

E digo treino pois para mim não foram séries como planeado para as sextas-feiras. Para não variar estou constipada e a respiração está mais custosa, assim resolvi deixar as séries de lado. Mesmo assim acordei na mesma às 6h15 para ir treinar com o João e desta vez também se juntou a nós a Sandra. O Nuno foi o fotógrafo oficial, quando estiver a 100% dá-nos uma abada a todos...

Na quarta-feira também fui treinar ao EUL de manhã, acabei por correr cerca de 45 minutos. Não levei relógio e não levei braçadeira, assim o telemóvel ficou no cacifo e eu não tinha maneira de saber as horas. Tinha de correr por instinto. O treino até correu bem tendo em conta que nesse dia já estava a chocar a coisa.

Mas voltando ao treino de hoje. 
O João disse que também não estava nos seus dias, mas ele já não me engana, ele diz estas coisas para nos despistar e depois quando é dado o "sinal da partida" para os 400 m ele liga o turbo e ninguém o apanha...E assim como quem não quer a coisa bateu pela segunda semana consecutiva o seu recorde dos 400 m....
Eu optei por não fazer as séries, fazendo apenas o aquecimento com eles e depois enquanto eles aceleravam um pouco mais pela pista, eu corria na descontracção e brincava um pouco ;)

Fotos by Nuno Espírito Santo.

Isa, Sandra e João aquecem.
Desta vez escapei-me da abada, mas pude observar de fora o João a dar uma abada à Sandra. E venham mais a desafiá-lo que ele dá uma abada a todos :)

E que andei eu a fazer enquanto eles faziam séries?
Vejam só o meu estilo a fazer salto em comprimento. Já não fazia desde os 12 anos.

Isa embala...não dá tudo pois a constipação não o permite.
Mesmo assim voa...
Vejam como os pezinhos vão no ar :)
Tchééééé, é só estilo!
Abre as asas e voa!
Mas não voa longe hihihihihi ;)
É oficial, as sextas-feiras são para brincar :)

19 comentários:

  1. E é isso mesmo que as corridas e o convívio são, para brincarmos :)

    E só pode ser brincadeira dizeres "E venham mais a desafiá-lo que ele dá uma abada a todos"! Já estou a imaginar aquele pessoal "que corre pouco" ir lá às sextas dar-me um banho de humildade, he he :)

    Beijinhos e que todos nós possamos continuar assim a divertir

    (Aqui para nós que ninguém nos ouve, na próxima também vou experimentar um salto em comprimento. Se tu dizes que não o fazias desde os 12 anos, eu não o faço desde... sempre! Vai ser baptismo mas tens que me ensinar a técnica de abrir as asas e voar!)

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    1. Vais adorar! Mas temos de cair de rabo, que cair em pé não tem piada nenhuma :)
      E ainda vamos treinar barreiras ;), embora para isso seja preciso mais jeitinho.

      Beijinhos

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    2. Barreiras?!? Lá vou de nariz ao chão! :)

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  2. O Bolt que se cuide.

    Eu cá por mim ando a competir com as tartarugas lá da minha zona e mesmo assim é difícil vencê-las com o meu 1' 33''.

    Continuação de bons treinos.

    Fernando Varela

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    1. O João hoje fez 1' 20'' Fernando. Estás a ver a máquina?
      Beijinhos e bons treinos.

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  3. Grande voo! Eu também fui "brincar" às 6h mas para os lados de Monsanto.
    As melhoras e boas corridas!

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    1. Bela brincadeira logo às 6h :)
      Beijinhos e bons treinos.

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  4. Isa... a malta que se cuide, porque quando estiveres bem... hum... cheira-me que o João tem de ter cuidado nos 400m :)

    No próximo treino que for... vou dar uma abada ao João... No salto e comprimento... pois de resto... fiquei de rastos....lol

    Mas que senhora abada...
    Mas enfim... serviu para perceber que... não corro nada...lol e que o meu próximo objectivo será o 1:30 (desafio NES) :)

    As melhoras Isa...

    Adorei este pedacinho da manhã :)

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    1. hehe =)

      Não corres nada...então e Almeirim? Então e tantas outras provas onde já me deste abada a mim e ao João? :)

      Assim sim vale a pena acordar cedo!

      Beijinhos e obrigada.

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  5. Abadas em abadas os meninos vão treinando com afinco e melhorando. Agora é salto em comprimento??? Levem uns baldinhos e umas pás para fazerem castelinhos na areia .....hehehehe...
    Beijinho e as melhoras

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    1. Não dês ideias... ;)
      Força para amanhã!
      Beijinhos e obrigada.

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  6. Corro há anos no EUL e nunca me lembrei de ir correr na pista... o acesso à mesma é pago? (sem incluir balneários).

    Belos treinos e boa disposição... a corrida é mesmo isso :)

    Bjs

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    1. Mesmo sem incluir balneários, pagas o acesso à pista. Se tivesses cartão pagavas 1.5€ por utilização, assim pagas 2€ se um dia te apetecer utilizar a pista. É só pagar a entrada no pavilhão que dá acesso aos campos de ténis. A partir das 16h é que o acesso já é feito pelo pavilhão 2.

      Bons treinos e beijinhos.

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  7. Neste momento estou eu aqui a roer-me de "inveja" por não conseguir vos acompanhar nessas Sextas-feiras de "brincadeira". Sim porque a brincar a brincar se vão fazendo umas verdades não é João!!!! :D
    Como é bom treinar com tão boa companhia :)
    Aproveitem...
    Isa, tu tens jeito!!! Quase uma Naide Gomes!!! :D
    Beijinhos

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    1. Olha mas se um dia te quiseres juntar a nós é só dizeres :)
      Tenho cá um jeitinho...ainda bem que não estavas lá para ver ;)
      Beijinhos afilhada.

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  8. 6 e tal da manhã???!!! Gandas malucos :)
    Estou a gostar de ver, a brincar a brincar, o vosso ritmo vai dar um grande salto. Continuem.

    Beijinhos.

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    1. A brincar tem muito mais piada :)
      Bons treinos Vitor!
      Beijos

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  9. boa tarde. leio muitos blogues mas nunca comentei nenhum, espero que o consiga fazer. dos vários que sigo os vossos são os que mais gosto pois vocês têm um espírito exemplar. a sério ou a brincar, parecem tirar todo o prazer de correrem e conviverem, sempre com sorriso e uma palavra de apoio para os restantes atletas. vocês são um exemplo para todos os atletas e para a sociedade em geral pela maneira como vivem as coisas e apenas quero desejar as maiores felicidades a todos. tenho corrido muito menos do que fazia há uns 20/30 anos, os quase 70 anos já pesam, e as poucas provas que tenho feito são mais para minha zona de coimbra mas um dia que vos veja numa prova vou cumprimentá-los e felicitá-los pela vossa alegria.
    continuem sempre assim, sempre a correrem, sempre juntos e sempre alegres

    rui paulo

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    1. Muito obrigada Rui.
      É uma alegria para mim ler as suas amáveis palavras.
      Ainda corro há pouco tempo mas para mim a corrida é isso mesmo convívio e alegria e tento sempre transmitir isso aos outros.
      Terei todo o gosto em conhecê-lo num dia destes numa corrida :)
      Um beijinho e boas corridas.

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