segunda-feira, 18 de março de 2013

Treino fraquinho em Monsanto

Tal como tinha planeado, ontem à tarde saí de casa com intenções de ir correr a Monsanto. Estava a apontar para um treino de 1h, 1h10. Mas quando as pernas não querem, o treino simplesmente não sai bem. Não estou a exagerar quando digo que parei aí umas 10 vezes. Foi outra vez um "andar, correr, andar, correr". Tive quase para desistir e voltar para trás antes de sequer ter chegado a Monsanto.
Um senhor (que não estava a correr) que passou por mim na rua perto do Fonte Nova disse-me "Tem que andar um bocadinho mais depressa...". Eu estava tão lixada comigo própria que tive quase para lhe dar uma bela resposta...mas controlei-me. De facto nessa altura eu ia a andar e não ia propriamente a andar muito depressa, pois como não conseguia correr, para quê andar depressa?
Mas continuei.
Teimosa, tinha que pelo menos tocar com os pés em Monsanto! Acabei por correr só uns 10 minutos em Monsanto e depois voltei para trás. Na volta já me estava a sentir um bocadinho melhor, mas claramente não o suficiente para poder dizer que o treino me estava a correr bem.O treino durou 50 minutos e foi uma bela porcaria. Foi daqueles treinos que se fosse o meu primeiro eu provavelmente nunca mais voltava a correr. O que vale é que eu já sei como isto funciona e sei que por vezes há treinos assim, em que a máquina não funciona. Mas que foi desmoralizante e me deixou super irritada, lá isso foi. 
Voltar a Monsanto para um treino destes não era bem o que eu tinha em mente, mas para a próxima corre melhor. Esperemos.

17 comentários:

  1. Muito gostam as pessoas de fazer juízos em causas alheias sem terem a menor ideia do que estão a falar, caso desse que teria merecido a tal bela resposta...

    Ontem foi ontem e a próxima será melhor, sabes bem disso. Mas que ficamos lixados da vida quando nos acontece um dia assim, ai isso ficamos!
    Olha, eu ao cortar a meta em Salvaterra nem levantei os braços. Achei que não merecia...

    Beijinhos e uma boa semana fechada com chave de ouro na Ponte :)

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    1. Isso é que não pode ser! Merecemos sempre! Nem que sejamos os ultimos, mas só por não teres desistido já mereces levantar os braços e gritar de alegria, não concordas comigo? =)

      Felizmente o treino de hoje correu um bocadinho melhor, mas esteve longe da perfeição. Melhores treinos virão.

      Beijinhos

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    2. Concordo 100% contigo em que merecemos sempre. E digo-o aos outros mas desta vez fui injusto comigo próprio...

      Quanto aos teus treinos, recorda-te da desgraça que foram antes de Cascais e na brilhante corrida que fizeste! :)

      Beijinhos

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  2. Isa, esse mau treino vai-se traduzir numa excelente prova na ponte. :)
    Beijinhos e boa semana.

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    1. Espero que sim. Espero mesmo que sim.
      Beijinhos e boa semana também para ti! Domingo é já a Meia! =) Com certeza que vais fazer uma bela prova.

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  3. Há dias assim...se os treinos fossem sempre bons não tinha tanta piada, não concordas?

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    1. Concordo sim sr.! Estes treinos que não correm tão bem, acabam por ser mais desafiantes e psicológicos. Melhores treinos virão.
      Boas corridas!

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  4. Olá!
    Isso acontece aqui no Brasil (onde estou) ou aí do outro lado do oceano, nesse belo país que é Portugal! Mas, como você sabe, isso acontece vez por outra, o corpo humano sabe a hora de dar uma descansada porque o "motor" não está nos melhores dias. :-)
    Descobri seu blog pois estava procurando informações sobre a meia maratona de Lisboa, que um dia, em meus sonhos, pretendo participar, e gostei do que escreves aqui.
    Não desanimes, segue em frente, pois muitos treinos bons virão, e provas melhores ainda!

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    1. Olá Cléoson!
      Bem-vindo ao meu blogue :)
      E espero que um dia realizes esse teu sonho de participar na meia maratona de Lisboa.
      Obrigada pela força!
      Boas corridas!

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  5. Não te atrapalhes que aqui o "velhote" já fez algumas "toneladas" de treinos assim e ainda por cá se vai arrastando!
    O que conta para um determinado objectivo é o somatório dos treinos todos deste os excelentes até aqueles que são uma "porcaria"!
    Penso que o treinos que correm mal são os que nos dão mais força pois aprendemos a não desistir com as adversidades.

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    1. Tens razão. Estes treinos são uma grande lição. Mas não deixa de ser desmotivante quando eles ocorrem assim sem sequer avisarem.
      Hoje já tive um melhorzito.
      Beijinhos e boas corridas!

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  6. olá Isa,
    Em 1° lugar parabéns pelo blog, muito bom!
    Há dias em que os treinos não simplesmente não saem bem. Acontece com todos. O próximo vai ser melhor de certeza!!
    Boas corridas
    Paulo Oliveira

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    1. Olá Paulo!
      Muito obrigada :)
      Tens razão. Hoje já fui correr e o treino correu ligeiramente melhor do que o de domingo, embora não tenha sido perfeito deixou-me mais animada e confiante para a meia maratona.
      Boas corridas!

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  7. Isa, certos dias não há hipótese.
    Quando não dá, não dá mesmo. Não vale a pena insistir.
    Esta semana não puxes muito nos treinos.

    Beijinhos.

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    1. Mas como sou teimosa insisto e por vezes até faz sentido, como hoje. Não te esqueças que eu só começo a funcionar passados uns 40 minutos de corrida =P. Mas realmente no domingo insisti, mas não correu bem. Mais valia ter estado quieta.
      Hoje insisti e aos 40 minutos a "máquina" lá começou a funcionar normalmente. Yupi!

      Não vou puxar. Agora só volto a correr na sexta e vai ser um treino muito ligeirinho.

      Beijinhos e boas corridas!

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  8. Olá Isa, não te preocupes com este "mau treino" (se é que isso existe - treino é treino)...é muito normal acontecer uns dias antes de uma prova importante para a qual treinamos e estamos ansiosos que aconteça. Eu já senti as pernas muito pesadas antes de várias provas importantes, o mesmo aconteceu a tantos colegas que já consideramos normal e até já contamos com isso. Domingo voas, vais ver.
    Beijinhos

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    1. Olá Carlos!
      Talvez tenhas razão, talvez seja também uma questão psicológica e que afecta as pernas. Desde que corra tudo bem no domingo :), mas preferia que os treinos também corressem bem. Afinal de contas é por isso que corro, porque gosto de correr e porque me sinto bem a correr.
      Beijinhos e obrigada pela força!

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