Em Agosto de 2019 não fizemos qualquer prova. Limitámo-nos a treinar. Muito. A 10/08 fizemos uma maratona em treino em 4h59m e a 31/08 fizemos 50 km. Não me perguntem como fizemos dois treinos tão longos em pleno Agosto mas fizemos. Sempre focados nos 100 km de Abrantes que se aproximavam rapidamente.
07/09/2019
Meia-Maratona das Lampas
2h09m11s
A Meia mais especial de todas!
Há provas que ganham um cantinho especial no nosso coração e uma delas é esta prova com um percurso lindíssimo e bem duro, uma organização impecável e com o apoio das populações de várias terras à volta de São João das Lampas.
Depois do treino de 50 km o Vitor ganhou uma lesão nos gémeos e andou vai não vai para ir às Lampas. À ultima da hora decidiu participar mas acordámos que eu iria seguir sozinha pois queria acelerar e ele ia mais nas calmas e assim, se ele quisesse, podia ficar aos 13 km, quando passamos junto à meta.
Assim, fiz esta corrida a dar o meu máximo sem saber que o Vitor até nem ia assim tão longe de mim.
Acabei com 2h09m09s e o Vitor fez 2h16m25s.
Foi o meu 2º melhor tempo aqui, melhor só no longínquo ano de 2014.
No final o habitual convívio entre atletas amigos e com muita melancia =)
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| Muito feliz na chegada à meta. |
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| Com o Nuno Moreira. |
08/09/2019
Amoreiras Challenge Up 360º
380 degraus
4m46s
No dia seguinte às Lampas participei pela primeira vez nesta prova diferente, o Amoreiras Challenge Up 360º, com a subida de quase 400 degraus até ao topo das Amoreiras. Uma pequena loucura para quem tinha corrido uma meia-maratona no dia anterior, ainda por cima as Lampas! O Vítor ainda tinha queixas pelo que optou por não participar nesta.
Foi um desafio diferente e bastante interessante. Os atletas partem por escalões e espaçados por segundos entre si pois não cabe toda a gente no terraço e seria uma grande confusão tudo ao molho a subir a escadaria até ao topo.
Tinha lido alguns relatos e sabia que era impossível para mim ir sempre a correr, por isso optei por correr a uma velocidade confortável mas dando o meu melhor até onde conseguisse. À medida que fui subindo a escadaria interior fui vendo as portas com os pisos a passarem. Ainda ultrapassei uma ou outra atleta mas também fui ultrapassada. Quando já ia com as pernas a queimar e a respiração a descontrolar tive mesmo que andar. Tentei manter um bom ritmo e de vez em quando voltei a dar umas passadas de corrida e a coisa acabou mais rápido do que esperava. Num instantinho estava a cortar a meta no topo das Amoreiras e a desfrutar da vista.
Concluí a subida em 4m46s o que não me pareceu nada mau tendo em conta que no dia anterior tinha corrido uma meia. No meu escalão fui 6ª em 11 atletas. A melhor atleta fez 3m21s, a pior fez 8m44s.
Depois de todas as atletas do escalão terem concluído subiram ao pódio as 3 mais rápidas, tirámos uma foto de grupo e descemos de elevador.
Gostei. Foi uma experiência diferente e uma prova original. Não é algo que queira fazer todos os anos mas aconselho a experiência.
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Concentradíssima prestes a partir.
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Se alguma vez imaginei que iria ter uma foto a correr
dentro de um centro comercial ah ah ah =) |
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A vista vale a pena.
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14/09/2019
Corrida Auchan
10 km
54m01s
Na semana seguinte fomos com o João até ao Autódromo do Estoril acelerar que nem Ferraris...ou não...eh eh eh
O Vítor mantinha as suas queixas, o que nos começava a deixar nervosos relativamente a Abrantes. Novamente disse-me para seguir sem ele pois queria ir nas calmas sem forçar muito.
Senti-me bem a correr e acabei por fazer o meu melhor tempo aqui. O Vítor correu sem forçar mas na recta da meta sentiu-se bem e resolveu acelerar um pouco o que deu em asneira e acabou com ele mais à rasca do gémeo. Terminou em 57m59s.
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Com o campeão Nelson Cruz, campeão nacional de cross em 2016.
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29/09/2019
Trilhos dos Templários
29 km
5h24m17s
Partimos para esta prova algo apreensivos. Estávamos agora a 3 semanas dos 100 km de Abrantes e se ele continuasse lesionado os 100 km estavam em risco! Felizmente a lesão não deu sinal e o Vitor sentiu-se bem melhor que eu. Neste dia estava muito calor e eu descurei a alimentação, ficando fraca e terminando a prova a arrastar-me. Fiquei um pouco receosa pois uma mera prova de 29 km deixou-me KO. Como raio ia eu fazer uma com 100 km?
O que vale é que tive um pequeno bónus para me alegrar, fui 3ª no escalão =) Não havia mais mulheres no escalão =P
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Uma zona de área ardida junto à barragem.
Os incêndios continuam a ser um flagelo no nosso país. |
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Atravessando um rio.
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A surpresa total ao ser 3ª no escalão.
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