Trail da Lousa, um óptimo treino rumo àquilo que vocês sabem...

No sábado dia 9 fomos fazer uma prova perto de casa, na Lousa. Já lá tínhamos ido o ano passado, na altura a prova foi em Maio e de manhã. Desta vez foi de tarde, o que não é muito comum.

Arranjámos dorsal mesmo à última da hora porque inicialmente tínhamos pensado em irmos treinar, mas depois pensámos melhor e achámos que uma prova é sempre uma prova. E esta, apesar de serem só 25 km, é bem durinha. Aliás, para terem ideia, tem mais desnível positivo que nos 42 km de Almourol!

O dia estava muito cinzento e quando chegámos à Lousa chovia e fazia frio. Não apetecia nada começar a correr às 15h...mas a promessa de muito queijinho despertou essa vontade ;)

Mais uma vez encontrámos algumas caras conhecidas como o Francisco Dias ou o João Campos.

O São Pedro foi amigo e quando a prova começou a chuva parou e ao longo da prova o sol até deu um ar da sua graça.

O percurso foi bastante semelhante ao do ano passado, a parte inicial era igualzinha.

Quem não conhece e não saiba ao que vai pode assustar-se. Uma prova mesmo às portas de Lisboa e com subidas tão jeitosas...

Começamos logo a subir embora ainda a aquecer...depois descemos para iniciarmos a primeira subida a sério rumo a Montachique. Felizmente este ano não sofri tanto como no ano passado e não parei tantas vezes na subida, aliás mal parei :)

A subir até ao Cabeço de Montachique.

Chegados lá acima foi sempre a abrir (mais ou menos...) por ali abaixo.

Chegávamos a uma zona mais técnica e posterior subida rumo às antenas. Nesta fase passou por nós um senhor de calças de ganga (!!!) e com 72 anos (!) em bom andamento. Estava inscrito na caminhada mas tinha-se enganado, assim tinha que fazer a prova mais pequena com 12 km. Com alguma conversa disse-nos que estava lesionado, no ano passado foi vencedor no escalão! Impressionante!

Após esta última subida que também foi feita de forma relativamente fácil, eu sentia-me forte nas pernas e prosseguimos agora a correr em alcatrão até chegarmos a uma zona de trilhos mais técnicos prestes a chegar ao primeiro abastecimento.

Para chegarmos ao abastecimento tinhamos que atravessar um pequeno ribeiro, o suficiente para molharmos os pés. Estava alguma malta dos 12 km a pensar como iria atravessar sem molhar os pés quando o Vitor chega lá e pumba, atravessou aquilo na boa, a molhar os pés :) Isto é trail, às vezes tem mesmo que ser :)

E valeu a pena porque depois havia queijo, muito queijo!!! Mhan mhan mhan :)

E claro, o habitual, fruta, salgados, tomate e até meloa.

Prosseguimos caminho, era altura de correr pois era bastante plano.

Estávamos, após os 42 de Almourol, a sentir-nos bem melhor do que esperávamos.

Seguia-se nova subida...Esta era daquelas que subiamos para depois aparecer outra subida que anteriormente estava escondida e mais à frente...mais outra. Ufa!

O tamanho do Vitor comparado com uma eólica!

São bem imponentes!

Agora tínhamos zona corrível pela frente, toca a dar às pernas. Já se avistava a "parede" do ano passado, mas a partir daqui o percurso teria algumas diferenças e este ano aquela subida não iria ser feita :(

Em compensação tinhamos outra...um pouco mais técnica, mais "fechada", no meio de árvores e arbustos.

Esta custou mais mas fez-se. Depois foi sempre a rolar, ou praticamente sempre pela encosta abaixo rumo a novo abastecimento. Bem nos apetecia ficar ali a beber coca-cola e a comer queijo pela tarde fora, mas havia uma prova para terminar ;)

Um companheiro inesperado durante e prova :)

Tinhamos pela frente a ultima grande subida até às antenas, com várias vacas a pastarem na encosta, uma a atravessar-se no caminho, outra a mugir alto e bom som não percebemos bem para quem...só sei que pelo sim pelo não tentei subir mais depressa eheheh =P

A partir daqui o percurso teria mais algumas diferenças em relação ao ano passado, até porque há 1 ano a prova tinha 23 km e este ano 25 km ( na meta o relógio deu-nos 24 km).

Tínhamos ainda algum sobe e desce embora sem grandes desníveis e até um trilho em single track com bastante arvoredo.

Chegámos à meta com 4h30, apenas 4 minutos a mais que o ano passado mas com mais 1 km este ano. Tendo em conta que tinham apenas passado 6 dias desde Almourol e a dificuldade desta prova demo-nos por satisfeitos :)

Entretanto inscrevemo-nos para outra prova na semana seguinte (à data da publicação deste artigo, no fim-de-semana passado), o Cork Trail, em Coruche.

No próximo domingo vamos fazer os 43 km de...Quem consegue adivinhar?

Eu dou uma pista, é num dos sítios mais bonitos do nosso país? =P