Trilhos das Lampas, correndo ao anoitecer

11.05.2019

24 km

3h56m

Este sábado fomos até São João das Lampas para fazer o sempre agradável Trilho das Lampas, este ano integrado no Circuito Trail Buff.

Como já conhecemos a prova quando nos inscrevemos não ligámos muito ao regulamento e quando fomos levantar os dorsais encontrámos o Fernando Andrade que nos informou que este ano o percurso estava diferente e que as medições estavam a dar 27 km! Claro que a gente faz a coisa na mesma mas não estava mentalizada para 27 km, na minha cabeça eram os 20, 20 e poucos do ano passado. A juntar a isto, nesse dia tinha ido trabalhar de manhã e o cansaço mental era algum.

A coisa até acabou por correr melhor do que eu esperava, embora para o final já estivesse um bocadinho farta dali estar.

O inicio da prova foi lento, havia muita gente e por mais que uma vez tivemos parados em autênticos engarrafamentos de trânsito. Após a separação do Trail Curto para o Trail Longo melhorou bastante e aí podemos correr à vontade. O percurso tinha algumas zonas em comum com as edições anteriores mas tinha claramente mais subidas, embora nada de muito duro.

Fomos a um ritmo confortável até porque no próximo sábado temos uma ultrazita e também porque o Vitor tem andado com umas picadas nos gémeos e não queríamos abusar.

A meio do percurso percebemos que os km's estavam mal marcados e calculámos que fosse por isso que lhes estava a dar 27 km. No final deu 24 km e mais umas centenas de metros pelo que acabou por ter a distância anunciada.

No final tivemos direito a uma sopinha quentinha e a uma bonita medalha.

Gostámos da prova embora, para ser sincera, eu preferisse o anterior percurso e distância. Já o Vitor diz que gostou mais deste percurso. 

Seja como for, é uma bela prova, começamos a correr ainda de dia, acompanhamos o pôr do sol e terminamos já de noite.

Agora venha a próxima! ;)

E está feita!

Maratona da Europa, correndo uma meia-maratona em Aveiro

28.04.2019

2h03m35s

Aproveitando o fim-de-semana prolongado fomos até ao Norte e no culminar de dias muito bons aproveitámos para correr uma meia-maratona ;)

O amigo João Lima iria à maratona mas desta vez optámos apenas pela meia por razões estratégicas (apenas duas semanas passadas dos 41 km de Almourol e a apenas 2 semanas de mais outra prova de trilhos com 43 km).

Assim, para nós foi um 2 em 1, correr uma meia-maratona e apoiar o João.

No dia anterior um agradável jantar convívio com os amigos João, Mafalda, Sequeira, Júlia, Pedro Burguette, esposa e 2 dos pequeninos do Burgette.

Foi um pouco estranho viver uma maratona do lado de fora, o nervosismo/ansiedade/emoção para fazer uma meia não se compara ao de uma maratona. Mesmo assim, estar ali junto do amigo João e de mais umas boas centenas (seriam pouco mais de 1 milhar) que estavam à beira de partir para os 42 km, deu-me um friozinho na barriga e ainda me vieram as lágrimas aos olhos. A maratona é uma coisa que não se explica, sente-se.

Com o amigo João que estava a apenas umas horas de completar novamente uma maratona, a sua 12ª.

Como eu e o Vitor tinhamos andado bastantes km's nos dias anteriores não sabíamos bem como as pernas iriam reagir a uma meia, mas felizmente reagiram muito bem.

Nos primeiros 5 km's sentia as pernas pesadas e a coisa não prometia (ainda por cima ainda haviam umas subiditas) mas depois as pernas começaram a soltar-se e daí até ao fim fui a sentir-me bem e entusiasmada. Por volta do km 5 ou 6 ainda passámos pela Célia Azenha (a fazer a maratona) que de imediato nos perguntou se este ano nos voltávamos a ver na Costa Vicentina, dissemos-lhe que ainda não sabíamos mas em principio este ano vamos falhar. Será por uma boa causa e mais não posso dizer ;)

Quando não se sofre é assim que se corre =)

Acabámos com 2h03m35s e com muita vontade de atacar o ovo mole que nos deram na meta =P

Depois foi tomar banhoca e ir ter com a Mafalda para esperarmos pelo João.

Enquanto ele não chegava fomos apoiando cada atleta que passava. Não falhou um!

Gritávamos palavras de apoio, batíamos palmas e vibrávamos com cada pessoa. Foi lindo! 

Novamente emocionei-me um pouco nalguns momentos. Atletas emocionados, uns a caminhar, outros a coxear, muitos de mãos dadas com os seus amigos ou familiares. Momentos emotivos e únicos.

O atleta do meio estava cheio de caimbras. Momentos antes tinha estado deitado no chão,
com as pernas para cima, com os amigos a ajudarem-no a alongar.
Depois seguiram em direção à meta assim.
Isto é maratona!

Cartazes colocados nos últimos 195 metros.

Mais um bonito momento.

A campeã Aurora Cunha foi incansável no apoio aos atletas, tendo inclusive
"rebocado" alguns até à meta.
Incrível!

E a certa altura avistámos um ponto amarelo ao fundo e ficámos em polvorosa! Era ele! Vinha com a Inês. Ainda corremos uns metros com eles e depois cortámos caminho até à meta para fotografar e filmar a chegada dele.

Muitos parabéns João! E muitos parabéns Inês! E muitos parabéns a todos os atletas que cortaram aquela meta! 

Adoro correr! Correr é isto e a maratona é isto! Paixão, emoção, superação.

GP Páscoa Constância, aqui fui novamente feliz

20.04.2019

10 km

55m51s

E cá estamos de volta a Constância :)

Na semana anterior passámos aqui a correr em trilhos e até tivemos um abastecimento junto à ponte, agora vamos desfrutar de Constância de uma forma diferente.

Eu adoro correr. Nós adoramos correr. E não nos revemos nalgumas guerrinhas entre trilhos e estrada. Cada qual é como é e cada um tem os seus gostos. Nós somos dos que gostamos de ambos. A estrada dá-me sentimentos e sensações que os trilhos não conseguem dar mas, por sua vez, os trilhos também me dão sentimentos e desafios que a estrada não consegue dar. Sinto que se complementam. Não consigo viver sem os meus dois amores :)

Se na semana anterior tínhamos sido aqui felizes, agora seríamos novamente.

Eu, Vitor, João, Mafalda, Júlia e Sequeira.

E aqui com o companheiro Henrique.

Esta prova é muito bonita, sempre junto ao rio e é daquelas que só vai quem já conhece. Não é uma prova de multidões ou de confusões e assim é que eu gosto. Foi muito bom rever estes amigos maravilhosos das corridas. A corrida deu-me realmente muito.

Fiz uma prova de 10 km como há muito não fazia. Apenas uma semana depois de termos corrido mais de 40 km não estava à espera de me sentir tão bem. A prova começa tarde, às 11h15m e num dia de muito calor, a essa hora já se fazia sentir e bem o calor. À partida não augurava nada de bom e disse ao Vitor para irmos com calma, que isto era apenas para desfrutar.

Nos dois primeiros km's ainda fomos numa passada mais lenta, mas depois comecei a sentir-me bem e fomos acelerando progressivamente. Foi uma prova de trás para a frente onde cada km foi mais rápido que o anterior. E agora vou dizer algo que nunca imaginei dizer...até estou com medo de o dizer...mas...a verdade é que senti-me bem a correr com calor. Estava a adorar correr com calor! Pronto já disse.

O João também foi uma óptima lebre pois fomos progressivamente aproximando-nos dele embora sem o conseguir apanhar. Nos metros finais decidiu esperar por nós para cortarmos a meta em equipa e abrandou um pouco.

Foram 55m51s, muito longe do meu recorde, mas as sensações foram as melhores. 

E no meio disto tudo ainda tive um bónus, fui 7ª no escalão em 17.

Depois de uma corrida tão boa nada como o belo do convívio e um almoço com vista rio. Só é assustador é ver como o caudal do rio está tão baixo. Estamos em Abril. Como será no Verão?

Companheiros.

Trilhos de Almourol, maravilhosa viagem

14.04.2019

41 km

6h47m

Foto tirada após termos corrido 41 km e 600 metros

Mas já lá vamos a Almourol. Nas semanas anteriores, entre as provas feitas ainda houve tempo para uns treinos pela Serra de Sintra e por Monsanto.

O treino em Sintra foi espectacular, com muitos animais pelo caminho, o que deixou aqui a Isa toda contente.

Eram uns amores!

Já por Monsanto foi um treino mais curto e mais rápido pelo que não temos tantas fotos.

E chegámos ao dia da prova. Esta é daquelas que já repetimos umas quantas vezes e em 2016 fizemos a versão 42 km. Este ano a prova estava anunciada como tendo 40 km e o nosso relógio marcou 41 km e 600 m.

Este Inverno foi extremamente seco e isso nota-se bem nas provas, na paisagem e no piso seco. Em 2016 lembro-me bem da chuva que apanhámos e do piso super enlameado. Este ano apesar da chuva (pouca) dos dias anteriores o piso estava praticamente todo seco e só apanhámos chuva já no final da prova e foi apenas uns chuviscos.

Na partida, no Parque de Campismo em Martinchel.

Ainda nos encontrámos com a minha amiga Helena e com os colegas de equipa dela, depois foi aquecer muito ligeiramente e foi dada a partida.

Comecemos a viagem.

Divertimo-nos imenso, fartámo-nos de tirar fotos e desfrutámos ao máximo do verde da paisagem.

Não houve um único momento em que eu tivesse aquele célebre pensamento "Mas porque é que eu me meto nestas coisas?".

Por volta do km 30 comecei a sentir uma dor junto ao dedo grande do pé e percebi que tinha uma bolha (na realidade seriam duas mas só no final vi bem o estado da coisa). Apesar disso entre o km 30 e o 35 senti um novo fôlego e estava cheia de energia, a puxar pelo Vitor. Os km's finais já foram um pouco mais custosos mas acabámos bem e felizes, tal como a primeira foto do artigo demonstra.

Numa das poucas subidas da prova.

E aqui num dos dois túneis que tivemos que atravessar.

Apesar desta prova não ter grandes subidas, na realidade vamos num constante carrossel de pequenas lombas que nos partem as pernas todas. Acaba por enganar um pouco pois é uma prova corrível mas ao mesmo tempo exige grande esforço das pernas.

Terminámos 6h47m depois mais uma aventura do casalito.

Foi a minha 200ª prova! Uma bela forma de comemorar este marco :)

Na semana seguinte estávamos novamente na zona, desta vez em Constância e para correr em estrada. 

A organização dos Trilhos de Almourol está novamente de parabéns. Uma prova impecável! Percurso excelente, bem sinalizado, óptimos abastecimentos, voluntários simpáticos e muito prestáveis. E no final um bom banho quente no pavilhão onde está instalada a meta.