29.10.2017
Após a desgraça que foi a Meia da Vasco da Gama, na semana seguinte decidimos tentar fazer um longo de 30 km. Era o tudo ou nada. Se conseguíssemos, independentemente do tempo, ficávamos mais optimistas e voltávamos a acreditar ser possível terminar a nossa 9ª maratona. Mas se não conseguíssemos completar 30 km então seria difícil ter algum optimismo para a maratona.
Arriscámos e fomos até aos 15 km de forma a sermos obrigados a voltar tudo para trás, terminando com 30 km. O máximo que podia acontecer era termos que andar, mas não foi preciso :)
Corremos 30 km em 3h28m o que foi para nós excelente! Os restantes 12 km da Maratona nem que nos fossemos a arrastar, mas tínhamos que terminar!
E na semana a seguir a este treino longo fomos até Almeirim para a sempre animada prova "20 km de Almeirim".
E é sempre bom rever os amigos desta grande equipa, agora reforçada por mais uma mulher :)
Bem-vinda Sofia!
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A equipa presente: João, eu, Vítor, Sofia e Aurélio |
Foi uma agradável manhã passada a correr.
Este ano o percurso foi diferente das edições anteriores. Habitualmente corremos em direcção ao Lago/Barragem dos Patudos mas este ano corremos em direcção a Santarém onde passámos a ponte antiga e após a qual fizemos o retorno.
Como podem ver pelas imagens, também este percurso é muito bonito. Corremos rodeados de verde e de campos. Ao passar por cima do rio Tejo é que ficou uma imagem mais marcante, a do rio quase seco em finais de Outubro. E em inícios de Dezembro, quando escrevo estas linhas, a imagem não deve ter mudado muito tal é a pouquíssima chuva que tem caído.
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O rio Tejo... |
Após o longo da semana anterior ficámos com mais força e garra e em Almeirim fizemos 2h04m40s, nada mau para mais um dia de calor.
Após a prova o habitual convívio à volta da sopa da pedra, uma de muitas boas razões para participarem nesta corrida :)
Nós os dois, à tarde, ainda fomos com o meu pai conhecer o Pilar 7 da Ponte 25 de Abril.
Uma experiência bem gira, quer a vista lá de cima, quer a experiência de realidade virtual :)
E a uma semana da Maratona do Porto o espírito era bom, mais optimistas embora com receio e com plena consciência que o objectivo seria "apenas" terminar. E "apenas" terminar significa sem pensar em tempos, porque todos sabemos que "apenas" terminar é bem difícil!!! Mas é uma enorme satisfação :)
Corridas felizes!
O "apenas terminar" uma Maratona, já é tão difícil... :)
ResponderEliminarAlmeirim foi, como sempre, uma excelente jornada mista de convívio e corrida.
E agora, venha o relato da nona! :)
Beijinhos e abraços
É bem verdade João, "apenas" terminar já é brutal!
EliminarAssim que possível escrevo o relato da nona maratona :)
Beijnhos e abraços
Isa,foi um bom treino longo e uma boa prova!
ResponderEliminarEsta prova de Almeirim, além de um percurso bonito, tem o aliciante da sopa da pedra no final:)
Foi uma boa semana de corrida, como será no Porto?
Não percam o próximo capítulo.
Beijos gigantes
Esta é daquelas que nunca gostamos de faltar e a sopa da pedra no final ajuda a correr mais rápido ;)
EliminarComo terá corrido no Porto??? ;)
Beijos gigantes
Até estava a ver qual era a Maratona que vocês iam correr agora (esqueci-me que este blogue anda um "bocadito" atrasado. Pronto ... boa sorte para a Maratona do Porto, pode ser que a gente se veja por lá :):):)
ResponderEliminarBeijinhos
Só "um bocadito"... =P
EliminarA ver se nos próximos dias escrevo o relato dessa prova que já foi à um tempito...
Beijinhos e abraços
E a minha filha podia lá faltar a uma boa sopa da pedra...Quero dizer, a uma corrida destas. Quem sai aos seus...
ResponderEliminarPois...Eh eh eh :)
EliminarBeijinhos