Treinos na Páscoa

Com dias tão bonitos e um sol tão radioso tínhamos que aproveitar para ir correr à beira-rio/mar.

Já tinha saudades de correr com calor. E depois do "trauma" do frio nos Abutres quase que me apetece dizer que adoro correr com calor. Mas ainda é cedo, ainda vamos em Abril, lá para Julho ou Agosto já começo a barafustar com o calor excessivo =P

Na sexta-feira de manhã fomos aproveitar o feriado para correr 10 agradáveis km's na zona e Belém. Imensos turistas, muita gente a passear e muitos a dar a sua corrida matinal. Com o peso extra que ambos tínhamos do dia anterior...começámos a passo lento, acima de 7 ao km mas com o passar dos km's fomos ficando mais leves e ao 7º km eu propus ao Vitor terminarmos em força. E assim fizemos. Os últimos 3 km foram sempre a baixar e o último foi a 5 e pouco ao km.

Terminámos com a sensação de missão cumprida.

E para terminar a Páscoa em beleza, no domingo de manhã fomos a novo treino desta vez mais para a zona de Algés e Cruz Quebrada.

Totalizámos 12 km a 6 e tal ao km. Estava mais uma vez algum calor mas até nos aguentámos bem. Acabámos a pensar como daqui a uma semana temos mais 30 km para fazer...mas vai ser tranquilo ;)

Durante o treino reparámos noutro senhor que ia a correr com o seu cão. Mas não era um cão qualquer, era um galgo.

Aqui está ele.

O galgo estava sempre a ficar para trás a cheirar coisas, até que o dono o chamava e aí era ver o galgo a sprintar que nem um maluco. E deu para perceber que o galgo nem ia no máximo esforço.

Foi bonito ver aquele galgo a correr.

Assim que o galgo chegava ao pé do dono, o que era bastante rápido, o cão ficava por ali um bocado a andar junto ao dono, até que se fartava da sua lentidão, presumo eu, e punha-se novamente a cheirar umas coisas e ficava para trás. Isto para depois o dono o voltar a chamar e o cão voltar a sprintar.

Claramente o galgo estava a treinar séries! :)

Faltam 3 km! Ai mas está tanto calor!

No final a sensação também foi muito boa. Superar o calor dá um gozo enorme. 

Começo logo a ter boas recordações de provas com bastante calor como São Mamede (tá quase!) e Rocha da Pena.

Já tenho saudades dos trilhos mas é por uma boa causa :) PARIS!!! :)

E assim que voltarmos de Paris vamos entrar em modo trail, pois já estamos inscritos para a próxima ultra...

AGORA VENHA PARIS!!!