Isto não está fácil.
Vou alinhar à partida da Maratona de Paris daqui a 3 semanas e até agora longos em estrada nem vê-los....Nunca me preparei tão mal para uma maratona.
O pé está melhor mas como tive algum tempo sem correr perdi a forma em que estava.
Domingo fomos correr meros 8 km e no final já ia com pouca energia. O pé está bem melhor, apenas uma ligeira impressão de inicio mas as forças perdi-as todas. Na terça fomos correr mais 8 km, queria ir aos 10 mas não aguentei....E quero eu fazer 42....
E agora para ajudar à festa estou doente. Com febre, dores de garganta e nariz entupido. O pacote completo portanto...
E no domingo estou inscrita para a meia da ponte, mas se estiver assim não consigo ir.
Resumindo a coisa....Na melhor da hipóteses consigo fazer ainda dois longos, a Meia e outro no fim-de-semana seguinte. Na pior das hipóteses vou para Paris com um treino longo feito...As previsões não são muito favoráveis...
Já percebi que a Maratona de Paris não vai ser bem o sonho que imaginámos mas havemos de dar a volta à coisa e nem que seja em 6 ou 7h havemos de terminar aquilo!
Para acabarmos este artigo de forma mais alegre fiquem com umas fotos do treino mega longo de 8 km....que fizemos no passado domingo.
Fomos estrear a ciclovia entre Algés e a Cruz Quebrada.
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| Que chatice...enganei-me....não era esta foto... ;) |
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| Isto deve ser da febre...enganei-me outra vez na foto que era para pôr... |
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| Ah agora sim! =P A estrear as minhas meias novas! |
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| Selfie pré-treino |
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| Um belo dia de sol, ideal para correr junto ao rio/mar. |
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| Selfie pós treino =) |
Agora façam para aí umas macumbas para ver se fico boa e consigo ir à meia, nem que seja para terminar em último!
Por acaso passei por vocês no Domingo, mas ia de carro :P
ResponderEliminarCom ou sem grandes treinos vão fazer os 41295 metros em Paris, ou não fossem vocês uns ULTRA atletas.
Força Isa,
Beijinhos
Ai foi? Que engraçado :)
EliminarEspero que não façamos 41295...mas sim 42195...eheheh =P
Obrigada pela força João! Vais ter uma estreia espectacular em Paris!
Beijinhos
Minha cara, parece mais, visto daqui, claro, que a forma que se foi embora foi a anímica!
ResponderEliminarNão perdes a forma em 2 semanas e falas em longos mas esqueces as maratonas de trilhos (ok, não é a mesma coisa) e todo o trabalho anterior.
Põe-te é boa do pé e da gripe!
Bjs
E não é a mesma coisa! =P
EliminarA gripe atacou à séria, a Meia deve estar fora de questão, com sorte vou à mini e já gozo.
Mas em Paris, é para terminar!!!!
Beijinhos
Olha lá...queres que fale com o Badolas para que ele te explique como se corre uma Maratona sem treinar? Tu fazes aquilo, calmex...agora não adianta, é olhar em frente....e quando te vires no meio daquela cidade maravilhosa a correr nem dás pelos km passar, e quando tiveres uma dificuldadezeca ou outra, as centenas de milhares de pessoas que assistem à Maratona vão-te "carregar" com o seu apoio...vai correr bem, vais ver!
ResponderEliminarAgora quanto ao resto minha menina, acho que te estás a esticar um bocadinho....as influências aí do marmanjão do Vitor...ai, ai, ai, ai.....olha que isso ainda pode correr bem mal....acho que os foguetes se lançam no fim, se não estás sujeita a apanhar as canas como ainda bem recentemente aconteceu :):):) ...deixa-os pousar!!! ...o 92 diz-te alguma coisa??? Não??? Pergunta ao Vitor que ele explica-te :P
Beijinhos e as rápidas melhoras
Epá, se ele me pudesse dar umas explicações até era porreiro... =P
EliminarSim, também estou a contar que nos levem "ao colo".
Foguetes? Ninguém lançou foguetes, limitei-me (por engano eheheh...) a colocar duas fotos do fim-de-semana...mais nada....
92...não conheço...só 42 :)
Beijinhos e obrigada
Cada vez cheira mais a 92 :)
EliminarBoas!
ResponderEliminarEntão? Ainda faltam 22 dias... há tempo para recuperares e quanto aos longos, olha, fizeste um de 65 kms não foi? Se calhar até lá ainda fazes um ou outro mais comprido e a coisa vai :)
Eu brinco, mas apenas para animar, pois sei que as lesões são arreliadoras!
Também eu tenho uma Meia da EDP daqui a 2 dias e estou e esta semana tenho andado todo lixado com uma rinite/sinusite... uma chatite, que mói a cabeça e que desanima! :)
As melhoras e tem calma!
Epá, fizemos um de 65 sim mas foi em trilhos, é diferente. Mas pronto tenho esperança que 3 maratonas já no currículo ajudem a coisa..
EliminarAnda tudo adoentado, este tempo não ajuda.
Obrigada e as melhoras também para ti.
Beijinhos
As melhoras, Isa, muita força!
ResponderEliminarA nossa solidariedade não deveria abranger o ficarmos os dois doentes ao mesmo tempo... :(
Allez, allez Isa!
Beijinhos
Obrigada amigo e as tuas melhoras também!
EliminarOs dois doentes ao mesmo tempo, mas vamos melhorar!
E vamos todos ser felizes em Paris!
Beijinhos
Mas devagar ou mais depressa aquilo faz-se!
ResponderEliminarPara uma corredora de ultra trail há sempre um jeito de dar a volta a uma maratona de estrada.
Não vai dar para correr para um marca mas dá, na perfeição, para fazer aquilo e seres feliz.
Tens muito tempo pela frente para fazeres uma boa marca na maratona como treino próprio para tal.
Força.
Beijinhos.
Ah pois faz-se! :)
EliminarObrigada pela força amigo Jorge.
Beijinhos
Isa, vai tudo correr bem.
ResponderEliminarAcreditas em mim ou não?
O que interessa é recuperares bem, se der para correr no domingo melhor, se não...corres 42.195 metros no dia 12/4 em Paris.
Não desanimes.
E não ligues ao Carlos Cardoso:)
Beijos gigantes
Acredito em ti claro!
EliminarAi isso temos mesmo de correr! :)
Naturalmente que não ligo ao Carlos Cardoso ahahahah :)
Beijos gigantes meu Vitor
Olha, põe-te boa depressa. O resto virá como for possível.
ResponderEliminarDuas semanas moem mas não matam. Quando começares a pôr quilómetros a forma vai aparecer. Se servir de consolo também estive 3 semanas de molho umas semanas antes de Sevilha,
Força mulher! Ânimo!
Beijos grandes!
Obrigada Pedro.
EliminarAconteça o que acontecer, em Paris seremos felizes.
Beijinhos
O que gostei neste post: as fotos que não eram para ser...
ResponderEliminaro que não gostei:Dessa febre e da pouca motivação para paris
mas atenção:Guarde este comentário porque eu acredito que Paris vai ser para recordar.Um BJ um abraço ao Vitor e muita força .
Motivação para Paris há, as coisas é que não andam a correr da melhor maneira. Mas eu chego lá e vou desfrutar e viver daquela experiência única :)
EliminarBeijinhos Joaquim
Que escolha horrível de foto para introdução do texto! ;)
ResponderEliminarDe resto, tudo há-de correr bem, a base dos treinos está lá. E vão estar em Paris!!! Queres melhor motivação? :)
Descansa, vai ser memorável.
Beijinhos
Não digas isso...foi um engano da minha parte... =P
EliminarMas motivação eu tenho, as outras coisas é que falham. Mas tudo irá correr bem.
Beijinhos Rute
Querida Isa, vê o meu exemplo. Também fui à Grancanaria em baixo de forma, a recuperar de uma lesão e com pouco treino. Sofri mais do que aquilo que gosto, é verdade. Mas lá terminei.
ResponderEliminarNão te considero menos resiliente, trabalhadora e empenhada que eu. Bem pelo contrário. Acredito que vás terminar a maratona de Paris. Com mais ou menos facilidade, mais vais. Agora digo eu: EU ACREDITO!
Beijinhos
Sim, mas eu acredito que consigo terminar. Mas é diferente completar uma prova em grande esforço ou completá-la em alegria e sem custar quase nada.
EliminarBeijinhos e obrigada pela força