sexta-feira, 12 de outubro de 2018

Corridas Fevereiro 2018

Trail de Bucelas

Distância: 25 km
Tempo: 4h33m
Data: 04/02/2018

Do que me recordo desta prova estava sol mas bastante frio e sofri imenso, pois a prova não era assim tão plana, parecia que estávamos sempre no sobe e desce (mais sobe que desce, ou assim pareceu).

E daqui para a frente iria atravessar uma fase de algum sofrimento em várias provas.





Meia Maratona de Cascais

Distância: 21 km
Tempo: 2h08m19s
Data: 11/02/2018

Sempre que consigamos esta não é para falhar. A Meia de Cascais (ex 20 km de Cascais) é uma prova bem bonita e sempre em festa por ser na altura do Carnaval.

Foi uma agradável manhã de corrida. Até mais ou menos a meio da prova até íamos bem, depois começou a custar mais e foi aguentar até ao fim e terminar mais uma meia, a minha 28ª.





GP Atlântico

Distância: 10 km
Tempo: 57m04s
Data: 25/02/2018

Mais uma manhã de corridas bem gelada. Estando em boa forma, o GP Atlântico tem tudo para se baterem recordes. Estando em boa forma....

Estando numa forma assim mais fraquinha faz-se o que se pode =P
Deu para 57 minutos e já não foi mau.



terça-feira, 9 de outubro de 2018

Corridas Janeiro 2018

E quando menos se espera este blogue ressuscita.
Depois de várias tentativas de reanimação finalmente consegui que o meu blogue regressasse à vida.

Desde Março que não escrevia!!! E o último artigo tinha sido sobre....o balanço de 2017....ai ca vergonha!

O tempo foi passando, foi passando e tendo em conta que vamos em Outubro e já temos 27 provas nas pernas eu sabia que para conseguir colocar o blogue em dia teria que adoptar outro tipo de estratégia.

Não me vou pôr para aqui a descrever pormenorizadamente cada prova, vou assim dividir as provas por meses, tirando duas mais especiais e que merecem um artigo só delas.

Para quem não se tem cruzado conosco pelas provas podemos dizer que o casalito cá continua a correr por esse país fora, sendo que este ano está a ser mais fraco em termos de treinos, mas recheado de provas, sendo que neste momento tudo aponta para novo recorde de provas num ano.

Mesmo assim, ainda vai dando para uma ou outra aventura mais longa ;)

Ora então vamos começar pelas provas que fizemos no mês de Janeiro:

Corrida dos Reis 

Distância: 10 km estrada (só teve 9,7 km)
Tempo: 50m34s
Data: 06/01/2018

Começámos o ano com uma prova de 10 km na zona de Belém. Prova super plana mas não tinha os 10 km pelo que apesar do bom ritmo que mantivemos desde inicio não conta como recorde pessoal dos 10 km (meu RP aos 10 km é de 51m43s), no entanto se tivesse os 10 km teríamos ficado bem perto do meu recorde pessoal.




Trilhos de Lousa

Distância: 24 km trilhos
Tempo: 4h24m
Data: 21/01/2018

Regressámos aos trilhos numa prova perto de casa, onde foi assustador ver a quantidade de pessoas que se estreou em trail com ténis de estrada...em Janeiro...com o piso cheio de lama e bem escorregadio. Vimos várias pessoas a escorregarem e outras bastante aflitas. Se por vezes caímos em trilhos com ténis de trail, agora imaginem com ténis de estrada. Gostamos de ver as pessoas experimentarem o trail mas há que ter alguns cuidados e até cheguei a comentar com o Vitor que em provas de trail há tanto material obrigatório e, se calhar, uma coisa tão básica como os ténis de trail eventualmente também deviam fazer parte do material obrigatório.







Fiquem atentos aos próximos capítulos ;)

quarta-feira, 7 de março de 2018

Balanço de 2017

É tal o atraso do blogue que só em Março é que faço um balanço do ano anterior. Mas vocês já me conhecem, eu não desisto facilmente. Continuo a "correr atrás" de colocar a escrita em dia e hei-de conseguir caraças!!!!

2017 foi um ano atípico.

Para começar foi o ano em que menos provas fiz, um total de 26.
Depois fiz 3 provas sem o Vitor. Duas devido a lesão dele e outra devido a uma pequena operação que o obrigou a ficar parado umas semanitas (curiosamente as 3 provas que fiz sem ele correram todas super bem =P eh eh eh...).

E depois foi a primeira vez que eu própria tive que ficar algumas semanas sem correr devido a um "belo" dum esbardalhanço (e a cicatriz cá está...possivelmente para sempre).

Mesmo assim, foi um ano em geral positivo, terminámos mais 2 maratonas e já contabilizamos 9:

Maratona de Lisboa (2)
Maratona do Porto (3)
Maratona de Sevilha
Maratona de Madrid
Maratona de Barcelona
Maratona de Paris

Também atingi as 25 meias-maratonas (e ultrapassei, quando terminei o ano contabilizava 27).

E completámos mais uma ultra.

Bati 2 recordes pessoais, o dos 10 km e o dos 15 km, sendo que o dos 15 km bati por duas vezes e era o meu recorde mais antigo!

Assim, os meus recordes pessoais são agora os seguintes:

10 km 51m43s (Corrida da APAV 26.03.2017)

15 km 1h19m57s (Corrida das Fogueiras 24.06.2017)

20 km 1h56m54s (20 km Almeirim 27.10.2013 ) - Actualmente o meu RP mais antigo, facilmente batível mas existem poucas provas de 20 km)

Meia-Maratona 1h56m38s (Meia-Maratona dos Descobrimentos 04.12.2016) - Melhor que o recorde dos 20 km eh eh eh

Maratona 4h23m32s (Maratona do Porto 06.11.2016)

Para 2018 existem alguns planos mas a seu tempo lá chegaremos ;)
Sobretudo, CORRER FELIZES!

sábado, 3 de março de 2018

São Silvestre da Amadora, como sempre a melhor forma de acabar o ano

31.12.2017

Toda a gente que já foi à São Silvestre da Amadora sabe que esta é daquelas mesmo imperdíveis!

Desde que corro que não falhei uma única edição e, caso não haja nenhum impeditivo, tenciono continuar sem falhar. E penso que o Vitor é da mesma opinião :)

Existem poucas provas como esta, uma autêntica festa do inicio ao fim!

O percurso não é nada fácil, com muito sobe e desce e com a mítica Subida dos Comandos a apimentar ainda mais a coisa. Este ano tive algum azar, pois estava constipada o que não me permitiu respirar muito bem, principalmente nas subidas. Mas aquele público aquece a alma.

O meu pai foi assistir à nossa partida e chegada e à chegada tínhamos à nossa espera uns deliciosos Dons Rodrigos (doces do Algarve) cortesia António Costa =)

O casalito
Com o meu pai

Como sempre foi uma grande festa, só que desta vez achámos que havia ainda mais gente! Corredores de gente a aplaudir, a desejar bom ano, a gritar por nós e os putos todos de mão estendida para nos darem "hi-5".
Uma cena linda foi quando um senhor que eu não conhecia de lado nenhum começou a gritar por mim "Força Isadora!!!". Mas a gritar com garra! :) Malta a ler os nossos nomes nos dorsais é mais comum no estrangeiro, mas a Amadora é super especial e tem destes pormenores fantásticos.

Ainda foi uma prova um pouco custosa porque eu não conseguia respirar a 100% mas não escolheria outra forma de terminar o ano :)

Fizemos os 10 km em 56m19s, o que nem sequer foi recorde de prova. O meu melhor tempo aqui é 53m59.

Mas este ano vingo-me! :)

Boas corridas malta!

A cruzar a meta.
Isto é que é sintonia!
Os dois ao mesmo tempo apanhados a parar o relógio :)

segunda-feira, 26 de fevereiro de 2018

São Silvestre de Almada, a sensação de correr devia ser sempre assim!

16.12.2017

Quase em Março e ainda a escrever sobre provas de Dezembro...shame on me!!!

Esta prova tinha tudo para correr mal para nós mas acabou por ser uma corrida excelente, daí o meu título, quem me dera sentir-me sempre assim em todas as corridas! O verdadeiro prazer da corrida.

Depois duma semana cansativa nos trabalhos, ainda fui trabalhar sábado de manhã. O Vitor foi buscar-me ao trabalho, fomos almoçar num instante a casa e seguimos caminho para Almada porque a prova era à tarde. Andámos um bocado à pressa porque ainda queríamos aproveitar a oferta da organização, com dorsal pudemos visitar a Fragata D.Fernando II e Glória.








Depois foi correr até ao carro que ainda ficou estacionado longe da partida, fazer o xixizinho da praxe e fazer o aquecimento no caminho do carro para a partida.
Ainda chegámos a tempo dum momento mais emotivo, 1 minuto de silêncio pela inesquecível Analice.

Quando foi dada a partida houve um momento caricato, tivemos que contornar camiões que se encontravam a barrar a estrada, parecia que estávamos a fazer slalom...e isto nos primeiros metros da prova...achámos tudo aquilo muito estranho e só no final da prova é que se fez luz...

A prova começa...a subir...é só a pior coisa que me podem fazer numa corrida...começar a subir...Cerca de 2 km a subir... 
Mas sabe-se lá bem como até nos aguentámos bem, mas fruto de um almoço mais tardio e de termos andando à pressa comecei a sentir o estômago aos trambolhões, a minha barriga parecia uma máquina de lavar roupa com tudo às voltas e só estabilizou por volta do km 5.

Toda a prova foi um constante sobe e desce e com algumas pessoas a apoiar. 
Uma cena muito boa foi quando, noutra subida por volta do km 4, nos cruzámos com uma senhora que corria para apanhar o autocarro e que comentou, entre uns quantos palavrões (eh eh eh) que uma pessoa pagava o passe e que ainda tinha que andar para ali a correr....e nós todos ali...a pagar para correr eh eh eh =P

Entrámos na Base do Alfeite, sempre com sobe e desce mas eu sentia-me solta e o Vitor então nem se fala. A Base do Alfeite ainda é bastante grande e nalgumas zonas não havia luz, nessas zonas e quando era a descer tive algum receio de me esbardalhar mas consegui evitar mais uma "tatuagem" =P

Depois de sairmos do Alfeite e quado vimos a marca dos 9 km percebemos que a prova não iria ter os 10 km e outros atletas comentaram o mesmo. O meu relógio nessa altura ainda marcava 8,5 km, ainda é uma grande diferença. Mas fosse como fosse íamos continuar a dar o nosso máximo e a recta final foi sempre a acelerar e a passar outros atletas. Avistámos o pórtico, um último sprint e acabámos com 52m28s os 9,7 km. Se fossem 10 km teríamos feito na casa dos 53 km o que está excelente para nós, principalmente depois de um dia tão atribulado. Foi o meu 3º melhor tempo aos 10 embora não seja real, se a prova tivesse os 10 calculo que fosse o meu 6º ou 7º melhor tempo. Em mais de 40 provas de 10 km não está nada mau :)

Lembram-se da história inicial dos camiões? 
Pois no final lá estavam outra vez mas na ponta contrária da avenida. Só depois nos ocorreu a única explicação plausível. Estávamos na altura do Natal...só podia ser para prevenir eventuais ataques terroristas! Mas que foi estranho lá isso foi, ter que contornar camiões plantados em pleno caminho.

Gostámos muito da prova, num constante sobe e desce e com algum apoio do público, só foi pena não ter tido os 10 km. E o melhor de tudo foram as sensações vividas, o puro prazer da corrida.

quinta-feira, 22 de fevereiro de 2018

São Silvestre de Santo Tirso, excelente surpresa

09.12.2017

Aproveitando um fim-de-semana prolongado fomos até ao Norte passear e, claro, pelo meio aproveitámos para correr =)

Pesquisámos e descobrimos que nesse fim-de-semana havia a São Silvestre de Santo Tirso e lá nos inscrevemos já um pouco em cima do acontecimento.

A prova foi de tarde, o tempo estava chuvoso mas durante a prova o S. Pedro deu-nos um desconto.

Antes da prova principal dos 10 km, correu a juventude.
Aproveitámos para assistir às várias partidas dos diversos escalões e vimos num dos escalões duas miúdas a darem uma grande abada a todos os rapazes e às restantes raparigas :)

Gostámos bastante do percurso. Começa dentro de Santo Tirso ligeiramente a subir mas depois é maioritariamente plano embora com um ligeiro sobe e desce. Corremos para fora da cidade e em direcção aos campos. 

A prova são duas voltas. Saímos uma primeira vez da cidade, fazemos um retorno numa aldeia e regressamos a Santo Tirso e depois fazemos tudo de novo. Pode parecer repetitivo mas nós gostámos porque o percurso é agradável e estávamos sempre a cruzar-nos com outros atletas. E até tivemos uma agradável surpresa com outro atleta que nos reconheceu e gritou por nós. Numa corrida em Santo Tirso não estávamos à espera e agradecemos aqui ao atleta em questão :) Obrigada e boas corridas!

Se a prova fora de Santo Tirso até era mais ou menos plana, dentro de Santo Tirso tínhamos uma grande descida e posterior grande subida a fazer, primeiro a meio da prova e depois mesmo antes de cortarmos a meta. Ainda custou um bocadinho mas valeu a pena pois no final ainda deram a todos os atletas uma garrafa de vinho verde =P

Terminámos satisfeitos em 54m38s.

Caso andem para os lados de Santo Tirso em Dezembro aconselhamos esta prova :)




segunda-feira, 19 de fevereiro de 2018

Meia Maratona dos Descobrimentos, quase sub 2h

03.12.2017

Agora sim vou escrever sobre a Meia dos Descobrimentos :)
Quase 3 meses depois...

Nesse dia estava um belo dia de sol mas estava bastante frio (já é tradição). A minha mãe também foi conosco para participar na caminhada.

Como já passou algum tempo confesso que já não me lembro grande coisa da prova...ups...mas penso que fomos mais ou menos bem até por volta dos 15/16 km e depois eu comecei a quebrar um pouco mas lá me fui aguentando, provavelmente com esperança de baixarmos das 2h mas já não foi possível.

Foi por muito pouco, pois fizemos 2h00m19s. Foi o meu 6º melhor tempo em meias, o que não foi nada mau :) E (nesse dia) completei a minha 27ª meia-maratona! 

Se tudo correr bem, este ano irei completar 30 meias!!!! Nesse dia tenho que bater recorde (seja ela que Meia for!!! Acho que ainda me vou "enterrar" com esta "promessa" eh eh eh).

Boas corridas!

4 atletas:João Cravo, eu, Vitor e João Lima
e uma caminheira: a minha mãe
Os 4 ao km presentes
Todos alegres =)