2 anos que descobri que adoro correr

Faz hoje oficialmente 2 anos que por mero acaso descobri que gostava de correr. Ora esta....

Foi tudo menos planeado. Foi, como todas as paixões são, uma paixão arrebatadora. Só sei que dei por mim a desejar ir correr por aí, a desejar correr mais e mais longe. 

A paixão cresceu e até hoje não desvaneceu.

Nestes 2 anos vivi tanta coisa. Tantos bons momentos, emoções e experiências. Também vivi momentos menos bons, mais frustrantes ou dolorosos. Mas sobrevivi a tudo. Ultrapassei tudo. E continuo em frente.

Em 2 anos de corridas muita coisa se passou. Saliento as amizades ganhas, as gargalhadas e sorrisos e palavras de apoio. 

As distâncias percorridas foram aumentando, o tempo passado a correr foi aumentando. Os recordes foram sendo batidos, sempre com um sorriso na cara.

Participei em provas inesquecíveis. Vivi momentos deliciosos. Emocionei-me. Conheci sítios apaixonantes. Corri por sítios cheios de gente. Corri em sítios que pareciam desertos. Inúmeras vezes disse adeus para um fotógrafo. Ainda mais vezes sorri. Cansei-me. Corri. Transpirei. Corri. Por várias vezes o treino não me corria bem mas...Corri. Corri e corri e corri e continuei a correr. Até ficar muito cansada, transpirada e completamente partida. Sou feliz assim.

E um dia...um dia aventurei-me a correr uma maratona. E consegui. Meras palavras não chegam para descrever tamanha aventura. 

Consegui tanto em 2 anos e ao mesmo tempo tão pouco. 

O universo é infinito, as possibilidades são infinitas. 

Mais amigos irão cruzar-se no meu caminho. Irei descobrir novos locais em treinos e em provas. Irei correr durante mais tempo e mais quilómetros. Irei bater recordes de tempo. Diferentes pisos serão pisados por estes pés. E novas aventuras surgirão no horizonte. 

Dois anos depois a paixão perdura e não tem fim à vista. 

Aventuras "halloweenescas" em Monsanto

Tendo em vista a minha segunda maratona e o "Projecto São Mamede" eu sei que preciso de fazer mais treinos longos sozinha e treinar mais em trilhos.

Em relação a Sevilha, a razão é óbvia, eu não quero dar por mim a correr sozinha e sem estar psicologicamente preparada para isso. É certo que o João também irá a Sevilha, mas já combinámos que cada um seguirá ao seu ritmo, é possível que possamos correr alguns km's juntos mas não será uma maratona a dois. Quando um de nós quiser seguir, irá seguir sem problemas.

Portanto desta vez irei apostar ainda mais em treinos longos sozinha, mas claro que quero fazer treinos longos em grupo. Os treinos com companhia são uma grande alegria.

Depois, e apesar de ainda vir longe, preciso de começar a treinar mais em trilhos. Já estou inscrita para duas provas e já tenho outras em mente, mas não bastam as provas, nem bastam os treinos pequenos (máximo 1h) que às vezes faço em Monsanto. Preciso de treinos longos em trilhos.

E foi assim com estas duas coisas em mente que decidi ir ontem treinar sozinha para Monsanto. 

O plano de treinos para Sevilha começou oficialmente e eu decidi começá-lo em trilhos. Para a semana segue-se o alcatrão da Nazaré :)

Optei por não colocar o despertador, já são demasiados fins-de-semana em que acordo cedo, para isso já basta a semana. Desta vez acordei com o corpo, eram mais ou menos 9h. Por volta das 10h estava a sair de casa de mochila às costas e rumo a Monsanto. 

Entrei em Monsanto junto ao Califa e cruzei-me essencialmente com ciclistas mas também com algumas pessoas a correr. Corri em direcção ao Parque do Calhau, sempre por dentro de Monsanto, lá chegada pus-me a inventar e decidi ir à aventura. 

Durante a semana nunca há muita gente e tenho algum receio de me aventurar pelos trilhos menos percorridos e mais afastados das estradas, mas ontem era domingo e estava sol. Monsanto estava muito mais povoado. Por todo o tipo de criaturas...

Fui então dar ao Parque da Serafina e segui por uma rampa por onde vinham a descer uns ciclistas. O raio da rampa ainda era inclinada e com várias pedras soltas. Optei por caminhar.

Chegada ao cimo fui dar a uma estrada, o trilho continuava do outro lado. Sempre a subir... Ia feliz da vida a ouvir música só de um auricular para que o outro ouvido pudesse estar atento aos sons que me rodeavam.

Aproveitei uma zona plana para correr mais um pouco e depois cheguei a nova subida. Quando ia a meio ouvi barulho, vinham dois ciclistas a subir. Eu admiro imenso quem se coloca em cima duma bicicleta e pedala, pedala, pedala até chegar ao fim duma difícil rampa. Ainda pensei que me fossem ultrapassar antes de chegarmos ao topo, mas lá cheguei ligeiramente antes deles. 

Depois desta rampa, havia uma ligeira descida e depois uma clareira, aproveitei para tirar mais algumas fotografias. 

Cruzei-me com mais alguns ciclistas, só que entretanto eles meteram-se para um trilho mais secundário e que não tive coragem de me embrenhar por ali pois ia sozinha e preferia manter-me nos trilhos mais largos e mais abertos. E vou eu muito bem no "meu" trilho mais largo quando faço uma curva e uns 100 m à minha frente vejo um...........................................................zombie!!!!!!!! 

Começo a travar, pois a visão de alguém ligeiramente a mancar e a cambalear e com o braço esquerdo ligeiramente aberto numa posição deveras estranha, e que associei de imediato aos zombies, não é uma visão que me agrade quando vou a correr sozinha. Para ajudar naquele momento não vai a passar ninguém. Onde raio andam os ciclistas?

Felizmente o "zombie" ia de costas e não me chegou a ver. No espaço de dois ou três segundos dei meia volta e comecei a correr pelo caminho que tinha vindo a percorrer até aí. Foi um "pernas para que vos quero?". Corri o mais depressa que consegui para longe daquele zombie, olhando de vez em quando por cima do ombro. E de repente vem alguém a correr atrás de mim...Calma, é só um corredor. Acalmo-me. Entretanto chego à estrada, passado um bocado estou novamente na Serafina. Claramente ando a ver demasiados episódios do "The Walking Dead"....Claramente devo estar sob influência do Halloween que foi festejado esta semana...

Óbvio que a pessoa que vi de costas não era um zombie (e daí não sei...eles andam aí....), mas só há duas hipóteses. Ou era algum caminhante meio coxo, mas nesse caso porque tinha um braço aberto num gesto estranho? Ou era alguém com uns copitos em cima. 

Seja como for a única coisa que consegui lembrar-me na altura foi "ZOMBIE!!!"

Eles andam aí....

Depois desta aventura "halloweenesca" eu precisava de recuperar do susto. Para isso precisava de ver pessoas e ter a certeza que o mundo continuava como antes (o que também não é grande coisa, mas pronto...), ou seja, que as pessoas não se tinham todas transformado em zombies. Parque do Calhau novamente. Ciclistas, corredores, caminhantes, pessoas a passear o cão. Ok Isa, o mundo não foi tomado por zombies. Ainda.... Ahahahahahahah

Continuo então a correr. 

Dou uma volta pelo Parque do Calhau e depois volto a sair. Sigo por um caminho em terra batida junto à estrada.

Vou dar à pedreira. Já não vinha aqui há algum tempo e desta vez quero explorar melhor a zona. Vejo umas turistas a fazer uma caminhada.

Lá em baixo na pedreira vejo uns miúdos no parque aventura. Começo a descer mas decido descer para o lado contrário do parque aventura. Vou dar a uma espécie de vale encantado. Lindo, lindo, lindo. Uns passarinhos cantam, a luz incide nas rochas dando uma aura encantada aquele pedaço de paraíso. Tenho de parar, tenho de absorver bem isto. Momento poderoso. 

Infelizmente ou felizmente a foto não transmite o pedaço de paraíso que eu presenciei.
Talvez seja melhor assim.
Há momentos que só vividos...

Sigo caminho, embora isso signifique que tenho de voltar para trás, toca a subir. Vou dar outra vez à estrada mas não quero seguir por ali, volto novamente para trás. De novo junto ao parque aventura. Sou ultrapassada por um Killian Jornet, pelo menos assim me parece, pois enquanto eu vou ali toda cuidados para não cair ou tropeçar, ele saltita feliz como se nada fosse. É de facto uma zona interessante e mais técnica, ideal para quem ainda não tem o calçado apropriado para trilhos... É um milagre não torcer um pé. 

Sigo caminho, vou dar novamente a alcatrão mas a uma rua que parece ser sem saída. Corro um pouco pelo alcatrão, vou dar a lado nenhum. Volto para trás, é a subir...Chego novamente ao parque aventura e agora sigo em direcção ao Parque do Calhau pelo caminho que já conhecia doutros treinos e que passa mesmo por cima do Bairro da Serafina. Não tarda nada estou na zona mais movimentada do Parque do Calhau. Again. Saio do parque, corro junto a umas casinhas baixas e embrenho-me novamente na floresta. 

Termino o roteiro por Monsanto novamente na "minha" zona, do lado de Benfica e termino o treino já junto a casa, num total de 2h20 de treino. 2h em trilhos.

Durante este treino voltei a fazer umas experiências quanto a abastecimentos. Na Corrida do Tejo tinham-me dado uma amostra de uma saqueta com mel. Levei-a neste treino e experimentei-a. Tirando o facto de ficar com as mãos pegajosas, gostei de ingerir mel durante um treino. Para além disso também comi um cubo de marmelada mais tarde e alguns frutos secos. Estes abastecimentos mais naturais souberam-me bem e não senti falta de energia. Em Sevilha ainda não e na terceira maratona talvez ainda não mas no futuro gostava de correr maratonas apenas e só com alimentos mais naturais, sem geis. Veremos depois como corre.

Para primeiro treino longo oficial rumo a Sevilha foi um treino bem bom. São Mamede ainda vem longe por isso essa progressão será mais lenta, embora muitos dos treinos que eu faça daqui para a frente terão já em vista São Mamede e tudo o que está pelo caminho...

As próximas provas em que já estou inscrita já são um misto de alcatrão e trilhos. Não tenciono deixar o alcatrão, mas os trilhos, que estavam um pouco adormecidos devido à preparação para a minha primeira maratona, irão voltar :) 

Para já seguem-se três provas que sei que irei adorar:

• Meia Maratona da Nazaré, a minha sexta meia-maratona, a famosa "mãe";
• Corrida do Monge, aquela que foi a minha prova de estreia em trilhos, este ano voltarei a esta prova pela qual tenho um grande carinho,
• Trail de Montejunto, conheço a serra de Montejunto mas é de carro...vai ser interessante conhecê-la a pé, só preciso é de comprar uns ténis mais adequados até lá.

Uma boa semana e boas corridas!

Brincando no EUL

E digo treino pois para mim não foram séries como planeado para as sextas-feiras. Para não variar estou constipada e a respiração está mais custosa, assim resolvi deixar as séries de lado. Mesmo assim acordei na mesma às 6h15 para ir treinar com o João e desta vez também se juntou a nós a Sandra. O Nuno foi o fotógrafo oficial, quando estiver a 100% dá-nos uma abada a todos...

Na quarta-feira também fui treinar ao EUL de manhã, acabei por correr cerca de 45 minutos. Não levei relógio e não levei braçadeira, assim o telemóvel ficou no cacifo e eu não tinha maneira de saber as horas. Tinha de correr por instinto. O treino até correu bem tendo em conta que nesse dia já estava a chocar a coisa.

Mas voltando ao treino de hoje. 

O João disse que também não estava nos seus dias, mas ele já não me engana, ele diz estas coisas para nos despistar e depois quando é dado o "sinal da partida" para os 400 m ele liga o turbo e ninguém o apanha...E assim como quem não quer a coisa bateu pela segunda semana consecutiva o seu recorde dos 400 m....

Eu optei por não fazer as séries, fazendo apenas o aquecimento com eles e depois enquanto eles aceleravam um pouco mais pela pista, eu corria na descontracção e brincava um pouco ;)

Fotos by Nuno Espírito Santo.

Isa, Sandra e João aquecem.

Desta vez escapei-me da abada, mas pude observar de fora o João a dar uma abada à Sandra. E venham mais a desafiá-lo que ele dá uma abada a todos :)

E que andei eu a fazer enquanto eles faziam séries?

Vejam só o meu estilo a fazer salto em comprimento. Já não fazia desde os 12 anos.

Isa embala...não dá tudo pois a constipação não o permite.
Mesmo assim voa...
Vejam como os pezinhos vão no ar :)

Tchééééé, é só estilo!
Abre as asas e voa!
Mas não voa longe hihihihihi ;)

É oficial, as sextas-feiras são para brincar :)

Força meninos e meninas que vão ao Porto!

Junto a minha voz a outras vozes da blogosfera para dizer a todos aqueles que irão no próximo domingo à Maratona do Porto,

FORÇA!!!

Estou a torcer por todos vós.

Que consigam terminar, que atinjam os vossos objectivos, que terminem felizes e satisfeitos e que se divirtam muito!

Aos estreantes, desfrutem da viagem pois só há uma primeira vez. E não há nada que se compare à sensação de estarmos a correr a nossa primeira maratona. É algo de mágico e único.

Dói aqui, dói acolá? Estão cansados, transpirados, esgotados? Sorriam, estão vivos. Mais vivos que nunca.

20 km de Almeirim, isto sim é uma corrida!

Ora aqui está uma corrida mesmo ao meu gosto!

Eu já suspeitava que iria gostar desta corrida, mas ontem confirmou-se. E foi exactamente aquilo que uma corrida deve ser, convívio, alegria, prazer e algum sofrimento.

Fui até Almeirim para um belo dia de convívio com a Mafalda, o João, a Sandra e o Nuno. Dia que amanheceu com nevoeiro e frio. Meia hora antes da partida estava cá um friozinho. Mas depois o sol apareceu e com ele até algum calor. Ah mas depois da maratona já não temo o calor como antes :)

Antes da corrida ainda houve tempo para algum convívio e fotos.

4 ao km!!!
João, eu e Eberhard.
Foto tirada pela Mafalda.

Eu com a Sandra e o João.
Foto tirada pelo Nuno antes da prova.

Comecei a corrida ao lado da Sandra e do João. O meu único objectivo era desfrutar da corrida. Mas os objectivos mudam.... ;)

Desde sexta-feira que andava com os músculos das coxas doridos. É o que dá treinar séries quando não estamos habituados. E assim que comecei a correr percebi logo que ainda não tinha recuperado a 100%. O importante é que dava para ir correndo. A Sandra com o seu ritmo mais certo acabou por seguir e eu e o João ficámos para trás. Não abrandámos propriamente muito mas seguimos um pouco mais confortavelmente pois eu ainda não me tinha soltado. Ou melhor, as minhas pernas ainda não se tinham soltado...já sabem como estas duas são...

Os primeiros km's desta prova foram feitos dentro de Almeirim com algumas pessoas a animarem. Acabou por se passar bem. Depois saímos de Almeirim e seguimos por uma estrada bem bonita. Quando começámos a descer por essa estrada comecei a soltar-me. O João disse-me para eu seguir. Quando é assim tento sempre puxar por ele, para ele vir comigo. Mas ele disse para eu seguir e eu lá segui. Tinha chegado o 2º fôlego. Segui por ali abaixo, passei pela Ana, corri um pouco com ela. Trocámos umas palavras, ela não ia a 100% mas dava para ir correndo. Despedi-me dela desejando-lhe uma boa corrida e uma excelente maratona do Porto e continuei a correr. Seguia numa zona plana com muitos pinheiros a fazerem sombra. Estrada bonita. De um lado muitas árvores, do outro planície. Apanhei o Eberhard, desejei-lhe uma boa prova e continuei. 

Alguém me gritou "Força Isa!", não reconheci mas agradeci e retribui o "Força!".

Ultrapassei dezenas de pessoas. Cheguei a ir tão "lançada" que tive de me controlar e travar-me a mim própria, pois sabia que iria estourar se continuasse a correr assim. Mas sentia-me bem e continuei a correr relativamente depressa (para os meus parâmetros relembro). Cheguei a Alpiarça e virámos à direita. Seguimos junto ao lago. Desviei o olhar da estrada para admirar a beleza. Um dia bonito de sol, patos e gansos dentro e à beira de água. Gente de camisolas coloridas a correr pela estrada. A beleza da corrida.

Nesta altura iamos a subir, nada de especial mas tinha uma ligeira inclinação. Quando cheguei ao retorno tinha quase apanhado a Sandra. Comecei a descer, cruzei-me com o João, depois com a Ana, depois com o Eberhard. Mais à frente apanhei a Sandra que ia a correr com outro atleta. Sentia-me bem por isso continuei, deixando-os para trás. Segui sozinha. Estava novamente na bela estrada a ultrapassar ainda alguns atletas mas já não ia a acelerar tanto como na ida. A certa altura vão dois atletas à minha frente, um deles fica para trás e diz ao outro para seguir com "essa menina". Era eu =) Lá seguimos lado a lado ainda durante algum tempo. Apeteceu-me comer qualquer coisa, pois já estava farta de emborcar água, e tirei os meus cajus e as minhas amêndoas. Ofereci ao senhor que aceitou e segui correndo e comendo. Entretanto a Sandra apanhou-me e ainda vinha uns metros atrás quando gritou "Isa, vais a lanchar?" hehehe. Perguntei se ela também queria e disse que se queria teria de apanhar-me ;)

Ela até nem queria mas lá me apanhou. Seguimos juntas algum tempo onde comentei com ela que iamos a fazer um bom tempo. Não o disse alto mas pensei para comigo que era bem possível que sem o ter planeado acabasse por bater o meu recorde pessoal dos 20 km. Aos 16 km ia com 1h33m. Mesmo dando margem para quebrar um pouco achei que era bem possível conseguir bater a 1h59m25s de Cascais.

Sim porque os últimos km's já não foram o mar de rosas dos ultimos km's. O cansaço já se começava a sentir e abrandei ligeiramente. A Sandra e mais uns colegas passaram para a minha frente. Mesmo assim durante mais de 2 km consegui manter-me atrás deles apenas uns 2 ou 3m. Só no último km acabei por ficar um pouco mais para trás mas não estava preocupada. Tinha sido uma boa corrida e estava prestes a bater o meu recorde pessoal na distância. Quando avistei a meta olhei para o relógio. Só um último sprint para acabar abaixo da 1h57m. 

1h56m54s é o meu novo recorde da distância. A hora e 59 minutos já era! =)

Fiquei muito satisfeita com a minha corrida. Apenas 3 semanas após a maratona não estava à espera de bater recordes mas aconteceu. Mais uma vez sem eu planear a coisa. Quando menos esperamos...

Uma corrida feita em verdadeiro prazer onde ora corri acompanhada, ora corri sozinha. Ora troquei palavras de apoio, ora ofereci frutos secos. E para rematar um recorde pessoal batido =)

A Sandra também bateu o seu recorde pessoal da distância. No final tirámos esta foto:

Dois recordes pessoais deixados em Almeirim.
Foi bom amiga. (Foto do Nuno)

Minutos depois chegou o João, ainda abaixo da hora.

Todos abaixo da 2h.
Os sorrisos pré-corrida mantém-se no pós-corrida. (Foto do Nuno)

Após tão agradável corrida, soube bem um duche nos balneários disponibilizados pela organização. E depois também incluído na festa dos 20 km de Almeirim, a bela da sopa da pedra, pãozinho, suminhos e fruta. E convívio animado entre estas 5 pessoas:

Obrigada companheiros pelo agradável dia.
Isto sim é a corrida.
Convívio e amizade.

Treinando para "Bolt's"

Hoje acordei às 6h15 para ir fazer séries com o Bolt, perdão, João, às 7h e pouco ;) 

O local escolhido foi o EUL e começámos a correr ainda estava de noite. Espectáculo! Acordar cedo para ir fazer séries. Sinto-me uma atleta a sério.

Fizemos um aquecimento de 3 km onde fiz de guia turística e mostrei quase todo o complexo do EUL ao João. O resto fica para a próxima sexta. Depois fomos para a pista....

Eu nunca treinei em pista. Nunca treinei séries a sério. Já tinha feito alguns treinos em que fazia uma espécie de séries mas nada assim a sério.

O João tinha tudo bem delineado e lá fomos fazendo a coisa. Não me perguntem a ordem das coisas e as distâncias que eu já não me lembro. Vejam aqui.

Após alguma alternância de velocidades e distâncias chegou o momento de darmos o tudo por tudo nos 400 m. 

Eu sei que sou rápida nos 100 m, agora nos 400 m já não tinha tanta certeza. Mesmo assim nunca pensei levar a abada que levei ;)

Os primeiros 100 m fomos taco a taco, aos cento e tal o João passou para a frente, antes sequer de chegarmos aos 200 comecei a ver o que ainda me faltava correr e percebi que era impossível manter aquela velocidade durantes os 400m. Por volta dos 200 m comecei a ver o João a ir. Eu soltei um sorriso e disse "Esqueçe lá isso." Percebi mesmo que não iria mais apanhá-lo. Eu ainda tinha pernas, mas já não tinha ar. Não conseguiria manter aquele ritmo até ao fim. E foi assim que fui vendo o João ganhar cada vez mais espaço e chegar aos 400 m 8 segundos antes de mim...

Cum caraças que o homem é rápido!!!

Mas...ele não costuma ser assim tão rápido...ele hoje DIZIMOU o seu recorde dos 400 m por mais de 2 segundos!!! What?!? 

Grande atleta!!! 

Isto só prova que é mesmo benéfico treinarmos séries com outras pessoas pois acabamos por dar mais. Fiz bem em picá-lo ;)

Enquanto eu fiz 1m31s, ele fez 1m23s. 

Depois destes 400 m a velocidade vertiginosa abrandámos o ritmo, andámos, depois voltámos ao trote e depois fizemos os 100 m. Aqui já fui eu mais rápida. Soltei a Bolt(a) que há em mim e corri como se não houvesse amanhã. Já não o fazia há muito tempo e soube-me bem.

Daqui para a frente eu e o João iremos fazer séries todas as sextas-feiras, faz parte do plano de Sevilha, o que significa que iremos desafiar-nos semana após semana. Ele irá tentar apanhar-me nos 100 m, eu irei tentar apanhá-lo nos 400 m. Nos 200 m ficámos na dúvida quem será o mais rápido, mas havemos de tirar essa dúvida ;) Agora a sério, gostei deste treino diferente do habitual e com companhia faz-se super bem. As séries fazem bem e sabem bem! Mas claramente prefiro correr 2 ou 3h a correr 100, 200 ou 400 m :)

2h de corrida solitária ou I'm in heaven

Isa is back! =)

Mas vamos com calma. 

Colocando para trás das costas a semana menos boa, comecei esta semana com o pé direito e decidida a voltar aos treinos "a sério". 

Ontem fui correr. O objectivo eram só 30 a 45 minutos, tipo treino de recuperação. Não resisti a fazê-los em Monsanto. Sim, devia estar tudo enlameado. Sim, não deveria haver muitas pessoas por lá. Sim, está perfeito. Não me demorei por lá muito tempo mas soube-me bem correr no pulmão de Lisboa. Corri cerca de 40 minutos e não foram espectaculares mas souberam-me bem. Entretanto durante o treino comecei a magicar um treino para hoje. Tinha a manhã livre o que é coisa rara. E se eu fosse simplesmente correr por aí? Ao ritmo a que a corrida me levasse? Sem a pressão do tempo pois tinha a manhãzinha toda só para mim. Talvez umas duas horas? Mas ir rolando e logo se vê onde as pernas me levam.

Quarta-feira de manhã, ou seja, hoje =)

Acordo cedo, saio com a minha mãe, ela vai trabalhar, eu vou correr. 

Monto o "acampamento" no estádio universitário. A senhora do pavilhão já me conhece. Equipo-me e saio para correr. Não sei como estarão as minhas pernas. Não sei como estará a minha cabeça, o meu coração. Não me interessa. Vou correndo até onde as pernas me levarem.

Começo então a correr. Corro um bocadinho na zona de terra batida do EUL, depois abro asas e voo dali para fora. Ah que saudades disto! Correr sozinha por Lisboa. 

Atravesso a Cidade Universitária, o Campo Grande. Sinto-me bem. Ainda é cedo para o afirmar, mas já sinto que vou correr mesmo à volta de duas horas. Há bastante trânsito, há várias pessoas nas paragens. 

Um autocarro passa por mim. 755. Ai queres desafio? Desafio aceite! Vou umas quantas paragens a par com o autocarro. Ora me ultrapassa, ora o ultrapasso. Graças a paragens e semáforos pelo meio. Vamos nisto algum tempo. Quando finalmente o perco de vista sorrio. Que gozo enorme!

Sigo correndo. Já vou na Avenida de Roma e sigo em direcção ao Estádio 1ºde Maio. Penso para mim "já que estou aqui tão pertinho, dou por lá uma voltinha". E dou. Acabo por aproveitar mais uma vez a zona de terra batida. Para alcatrão e passeio já me basta o resto do percurso. 

Saio do estádio. Não sem antes ter aproveitado para beber água. Sigo no percurso inverso ao da antiga maratona. Penso (e quando penso....provavelmente quer dizer que um dia vou fazê-lo...) para mim que gostava de fazer a antiga maratona de Lisboa. Ou seja, o percurso anterior, o do ano passado. Para já não. Mas um dia hei-de fazer esta maratona. Em treino.

Continuo a correr e à medida que vou correndo vou lembrando-me do percurso e sigo sempre por ele. Chego à Almirante Reis. Descer a Almirante Reis é quase tão mau como subi-la. Não. Acho que é pior. Desço, desço, desço e nunca mais avisto o Martim Moniz. Passo por tanta gente. Continuo a descer e penso que subir a Almirante Reis é mais rápido que descer. Eu até vou a uma boa velocidade mas parece que nunca mais acabo de descer. 

Finalmente chego ao Martim Moniz. Já bebia água. Não vejo nenhum chafariz. Viro para os Restauradores. Decido iniciar a viagem de regresso mas por outro percurso. Vou pela Avenida da Liberdade. Avisto um chafariz. Água!!!!! Não. Não tem. Sei que há um no Marquês mas subir aquilo tudo quando já vou cheia de sede? Pois lá terá que ser. Ainda por cima tinha comido um cubo de marmelada e alguns frutos secos que levei comigo e ia mesmo com sede. Lá fui subindo e quase já no Marquês lá descobri um chafariz com água. Agora sim. Siga. 

Continuo a subir até ao Saldanha. Alterno entre momentos de garra com momentos de cansaço. Começa a chover. Aleluia! As pessoas correm a abrigar-se, eu corro feliz da vida à chuva. Saldanha, Campo Pequeno, EntreCampos. Entretanto parou de chover. Campo Grande. Estou quase a chegar ao meu ponto de partida e também ponto de chegada. Fiz um percurso mais ou menos circular. Volto a beber alguma água no Campo Grande e sigo para a etapa final. O Estádio Universitário é já ali. Chego. 2h depois de ter começado. Não corria tanto desde a maratona. Mas fez-me bem. Física e psicologicamente. 

Horas mais tarde tenho uma agradável surpresa do João. Um vídeo feito por ele com toda a minha viagem até ao dia da minha estreia na maratona. Mais uma vez obrigada. Adorei!

Decididamente um dia bom.

Sexta vou fazer séries com o João. Ganda abada que lhe vou dar =P