tag:blogger.com,1999:blog-3230188081454049077.post1779469958193020138..comments2023-05-01T10:29:56.118+01:00Comments on Um dia descobri que adoro correr: Corrida da Lagoa de Santo André, o dia em que igualei o meu recordeIsahttp://www.blogger.com/profile/16838523871621659267noreply@blogger.comBlogger21125tag:blogger.com,1999:blog-3230188081454049077.post-66641040252641955792013-07-25T16:01:58.730+01:002013-07-25T16:01:58.730+01:00Olá Sandra! Olá Nuno!
Obrigada :)
Tu é que és uma...Olá Sandra! Olá Nuno! <br />Obrigada :)<br />Tu é que és uma resistente por conseguires correr sem lhe atirares garrafas :)<br />Beijinhos e diz ao Nuno que está na altura dele ir fazer uma visitinha ao Urbano....ahahahahah =DIsahttps://www.blogger.com/profile/16838523871621659267noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3230188081454049077.post-88246121553278940662013-07-25T14:21:43.760+01:002013-07-25T14:21:43.760+01:00Olá ISA :)
Adoro ler os teus relatos :)
E quero ...Olá ISA :)<br /><br />Adoro ler os teus relatos :)<br /><br />E quero dar-te os parabéns por tudo o que tens alcançado e dizer-te que a avaliar pela extraordinária prova da Lagoa, que tens tudo para seres um a excelente atleta :)<br /><br />FORÇA ISA, ESTAMOS CONTIGO :))<br /><br />Quanto ao Nuno a caminhar a nosso lado, devo dizer-te que é esse jogo psicológico que ele faz comigo sempre que quer que eu corra mais...Agora imagina quantas garrafas de água me apetece lançar-lhe :))<br /><br />Beijinhos<br />Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3230188081454049077.post-19073070309871337562013-07-24T09:32:49.446+01:002013-07-24T09:32:49.446+01:00Poder podia, mas não era aquela velocidade estonte...Poder podia, mas não era aquela velocidade estonteante (para mim).<br />A melancia está ali no frigorífico :) e as corridas não falham ;)<br />Bjs Isahttps://www.blogger.com/profile/16838523871621659267noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3230188081454049077.post-60712012906997496162013-07-24T09:18:40.271+01:002013-07-24T09:18:40.271+01:00Grande prova Isa, incluindo a melancia - tb gosto,...Grande prova Isa, incluindo a melancia - tb gosto, então fresquinha em dia de calor..aiii. O teu recorde dos 10km vai cair numa próxima prova, mesmo sem estares a contar. Com a preparação que levas para a Maratona a tua resistência está a aumentar, e correr 10km parece quase um aquecimento...a prova está na vossa foto de chegada...agora em vez de chegares "morta" ao fim, ainda dá para grandes aceleradelas finais (lembro...4,05min/km) e de certeza que poderias continuar a correr mais uns kms.<br />Beijinhos e dá-lhe nas corridas e na melancia :) Carlos Cardosohttps://www.blogger.com/profile/10054088566523433790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3230188081454049077.post-71108703650855335522013-07-24T09:15:31.277+01:002013-07-24T09:15:31.277+01:00Soube muito bem mhan mhan mhan :)
Beijinhos e bons...Soube muito bem mhan mhan mhan :)<br />Beijinhos e bons treinosIsahttps://www.blogger.com/profile/16838523871621659267noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3230188081454049077.post-33212507817733754452013-07-24T09:14:10.792+01:002013-07-24T09:14:10.792+01:00Ao virar da esquina é como quem diz, que até à mar...Ao virar da esquina é como quem diz, que até à maratona não vai haver mais recordes nenhuns. Mas mais dia menos dia ele irá aparecer.<br />Para o ano se fores a esta prova tens de comer um bocado de melancia.<br />BeijinhosIsahttps://www.blogger.com/profile/16838523871621659267noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3230188081454049077.post-56062288423284796052013-07-24T09:12:05.109+01:002013-07-24T09:12:05.109+01:00Eu não me arrependo de ter parado para comer melan...Eu não me arrependo de ter parado para comer melancia. É como digo, acaba por ser uma história gira para mais tarde recordar :)<br />E o importante é simplesmente correr, o resto é conversa.<br />Beijinhos e boas corridas.Isahttps://www.blogger.com/profile/16838523871621659267noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3230188081454049077.post-57669284718563872552013-07-23T23:16:06.063+01:002013-07-23T23:16:06.063+01:00Deixa lá os tempos... Eu não trocava a melancia po...Deixa lá os tempos... Eu não trocava a melancia por uns meros segundos a menos. Soube-te bem, não foi? Acabaste a prova, não foi?<br />Eu também adoro melancia e por acaso estava a ler o post e a pensar: deve ser das melhores frutas para se comer durante uma prova: sumarenta, fresca e deliciosa! Nhumi, nhumi... :))<br /><br />BeijinhosRUN BABY RUNhttps://www.blogger.com/profile/10805534564514429554noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3230188081454049077.post-72565155936648607182013-07-23T23:04:51.817+01:002013-07-23T23:04:51.817+01:00Foi pena Isa, mas dá para ver que o novo record es...Foi pena Isa, mas dá para ver que o novo record está ali ao virar da esquina.<br />Também gosto muito de melancia, mas nunca comi durante uma prova.<br /><br />Beijinhos.vgoncalveshttps://www.blogger.com/profile/16418102447403106650noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3230188081454049077.post-55182876812965452422013-07-23T21:43:45.999+01:002013-07-23T21:43:45.999+01:00Bem eu já estou na fase de só comer melancias e nã...Bem eu já estou na fase de só comer melancias e não ligar a recordes...Já bati todos os que tinha a bater! Agora só se for o recorde da lentidão!<br />Mas eu quer é ir correndo que é fixe!<br />Jorge Brancohttps://www.blogger.com/profile/16552189955342930461noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3230188081454049077.post-43858185303103691662013-07-23T21:14:15.805+01:002013-07-23T21:14:15.805+01:00Claro que viiii :D aliás o João até vai no ar :) e...Claro que viiii :D aliás o João até vai no ar :) ehhe<br />BeijinhosCorre Piolha Correhttps://www.blogger.com/profile/15442632584721921138noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3230188081454049077.post-24882946859782687902013-07-23T17:10:15.407+01:002013-07-23T17:10:15.407+01:00Obrigada Tigas.
Tens toda a razão. Para além de mi...Obrigada Tigas.<br />Tens toda a razão. Para além de mim só vi mais outra senhora a ir lá. Espero que mais gente tenha desfrutado daquela saborosa melancia. Para o ano estou lá outra vez e não tenhas dúvidas que volto a parar para comer melancia :)<br />Beijinhos e boas corridas.Isahttps://www.blogger.com/profile/16838523871621659267noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3230188081454049077.post-56278955078056871282013-07-23T17:07:05.962+01:002013-07-23T17:07:05.962+01:00Excelente prova Isa. O objetivo é mesmo os 42,195k...Excelente prova Isa. O objetivo é mesmo os 42,195km, depois disso pensas em quebrar o enguiço dos 10km. :)<br />E fizeste muito bem em provar a melancia. Se ninguém comesse a senhora para o ano já não iria para lá. :)<br />Beijinhos e bons treinos.<br />Tigashttps://www.blogger.com/profile/04375530885294923331noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3230188081454049077.post-53198938427597209672013-07-23T17:05:26.705+01:002013-07-23T17:05:26.705+01:00Estava muito boa a melancia.
Aquela recta final fo...Estava muito boa a melancia.<br />Aquela recta final foi mesmo a voar. Então não vês que na última foto eu e o João vamos com as asas abertas e tudo? Hehe =)<br />Beijinhos e boas corridas.Isahttps://www.blogger.com/profile/16838523871621659267noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3230188081454049077.post-38601136573459912402013-07-23T17:03:46.057+01:002013-07-23T17:03:46.057+01:00Reconheces então que há uma bruxinha das corridas?...Reconheces então que há uma bruxinha das corridas? Hihihihi =D<br />100% focada na maratona =)<br />Beijinhos e bons treinos.Isahttps://www.blogger.com/profile/16838523871621659267noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3230188081454049077.post-75500653768898904692013-07-23T17:02:08.238+01:002013-07-23T17:02:08.238+01:00Ah exacto os tais 160 m que estavam a mais....grrr...Ah exacto os tais 160 m que estavam a mais....grrr... =)<br />Vão sempre meter-se conosco João, pelo menos no ínicio, depois já não se ficam a rir =)<br />Beijinhos e ainda hoje sai mais um (mas mais virão nos próximos dias que isto está mesmo atrasado).Isahttps://www.blogger.com/profile/16838523871621659267noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3230188081454049077.post-4579998706254459382013-07-23T17:00:05.279+01:002013-07-23T17:00:05.279+01:00Sim, mas com algumas centenas de metros a mais ou ...Sim, mas com algumas centenas de metros a mais ou 500m a menos como na Luzia Dias....acho que também não há muitas. <br />Eu não estou preocupada, aliás nem me passava pela cabeça fazer o tempo que fiz, simplesmente aconteceu.<br />Mas até à maratona estou bem focada nos treinos longos e lentos. Depois da maratona é que me esperam novas aventuras :)<br />Beijinhos e boas corridas.Isahttps://www.blogger.com/profile/16838523871621659267noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3230188081454049077.post-35089212063587189082013-07-23T16:31:43.109+01:002013-07-23T16:31:43.109+01:00Como eu te compreendo em relação á melancia ahahah...Como eu te compreendo em relação á melancia ahahaha :D Também parava para cortar um pedacinho, e se ela fosse docinha e soculenta ui ui ui looool era a desgraça :D ahahah<br />Fizeste uma boa prova e esses 4 e tal bemmmmm vocês voaram eheh :D<br />Beijinhos grandes e cá espero por mais actualizações :DCorre Piolha Correhttps://www.blogger.com/profile/15442632584721921138noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3230188081454049077.post-48065871642328566242013-07-23T15:47:26.602+01:002013-07-23T15:47:26.602+01:00És tu com os 10 Km e eu com os 15 Km.
Não te preo...És tu com os 10 Km e eu com os 15 Km. <br />Não te preocupes, mais dia menos dia lá se vai o enguiço. Além disso fizeste (fizeram) uma grande prova.<br />E o fundamental agora é a maratona. ;)<br /><br />Beijos!!!Pedro Carvalhohttps://www.blogger.com/profile/10799251137441981525noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3230188081454049077.post-63182757491956262432013-07-23T15:41:32.210+01:002013-07-23T15:41:32.210+01:00Divertida crónica! :)
Mas deixa-me corrigir uma c...Divertida crónica! :)<br /><br />Mas deixa-me corrigir uma coisa em relação aos teus 4 e tal no final. Repara bem no gráfico que te enviei da prova. Os últimos 160 metros foram a 4.05<br /><br />Sim, 4.05, agora metam-se connosco por causa do nome da equipa! :) (he he he)<br /><br />Beijinhos e venham mais artigos :) JoaoLimahttps://www.blogger.com/profile/03146726602383461968noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3230188081454049077.post-86089115237523967372013-07-23T15:40:09.984+01:002013-07-23T15:40:09.984+01:00Uma prova com 10k certos vai ser difícil... :P Pod...Uma prova com 10k certos vai ser difícil... :P Pode ter sido da melancia, mas por outro lado, a melancia também te pode ter dado energia que não terias... vais ficar sempre na dúvida! muahaha ;)<br />Mas não penses muito nisso, quando menos esperares o relógio vai colaborar e agora o objectivo é MAIOR!<br /><br />Beijinhos e continuação de bons treinos!Corre como uma meninahttps://www.blogger.com/profile/13884615688444648553noreply@blogger.com